Повышенный холестерин при беременности причины

Повышенный холестерин при беременности причины

Содержание статьи:

Повышенный холестерин при беременности, что делать?

Доктора выделяют 2 основных причины появления повышенного уровня холестерола:

  1. Естественная. В порядке допустимых норм для беременной женщины.
  2. Неестественная. Вследствие хронических заболеваний: болезни сердца, печени, почек и т.д. Также причиной может являться сбой в эндокринной системе.

Холестерин повышенный при беременности следует снижать. По сути, во время беременности и лактационного периода гораздо сложнее придерживаться нормы. Концентрация холестерина зависит буквально от всего: начиная сбоем в иммунной системе, заканчивая питанием и различными заболеваниями.

Понизить его уровень в организме, поможет правильное питание, травяные отвары, и небольшие физические нагрузки: йога, гимнастика, пешие прогулки. В случаях превышения нормы, доктор может назначить лекарственные препараты: Симвастин, Правастин, Хофитол. Однако они могут вызвать головокружения, судороги, боль в мышцах, как нежелательное побочное действие при восстановлении липидного баланса в организме.

Важно еще знать:Анализ высокой плотности холестерина в крови — норма…Анализ высокой плотности холестерина в крови — норма холестерина

Анализ высокой плотности холестерина в крови — норма холестерина
Почему повышается холестерин в крови — высокий…Почему повышается холестерин в крови — высокий холестерин при беременностиПочему повышается холестерин в крови — высокий холестерин при беременности
Список продуктов питания при повышенном холестерине в кровиСписок продуктов питания при повышенном холестерине в кровиСписок продуктов питания при повышенном холестерине в крови

Как снизить холестерин во время беременности

Повышенный холестерин при беременности, последствия для ребенка могут стать не обратимыми. Если биохимический анализ крови подтвердил его превышение, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • 1. Необходима диета с исключением всего жирного, жаренного, солёного и сладкого. Повышенное употребление таких продуктов приводит к значительному превышению показателей холестерола.
  • 2. Исключить переедание, показано дробное питание маленькими порциями до 6-ти раз сутки.
  • 3. В рацион следует добавить рыбу, семя, льняное масло. Омега 6 жирные кислоты и Омега-3, находящиеся в этих продуктах, поможет снизить холестерол в организме.
  • 4. Любые пищевые жиры следует заменять растительными, полезным будет оливковое и льняное масло. Рекомендуется заменять красное на белое диетическое мясо (курица), и ограничить прием соли до 5 грамм в сутки.
  • 5. Добавить в рацион неограниченное количество овощей и фруктов. Врагами холестерола являются морковь, чеснок, артишоки. Полезными будут: мандарины, яблоки, манго, апельсины, смородина, малина, черника, земляника, клюква, а также баклажаны, спаржа, шпинат, хурма. Неограниченно можно употреблять перец, петрушку, базилик и укроп. Сухофрукты, морская капуста, креветки и орехи также принесут пользу.
  • 6. Употреблять достаточное количество воды и напитков. Напитки, которые помогут нормализовать биохимию крови: зелёный, липовый и имбирный чай, яблочный и морковный сок, фруктовые витаминные морсы, отвар шиповника и овса. Следует полностью исключить алкогольные напитки.

Повышенный холестерин при беременности причины

Повышенный холестерин при беременности причины

Чем опасен высокий холестерин при беременности?

Высокий уровень холестерола у будущей матери способен негативно отразиться на сердечно-сосудистой системе плода, поэтому следует его контролировать и придерживаться нормы. Также необходимо во время сдавать все биохимические анализы крови. Беременная женщина находится в зоне риска, поскольку кровь становится вязкой и снижается прочность сосудов.

Косвенными признаками повышенного уровня холестерола в крови, являются боли в грудной клетке, напоминающие стенокардию, ранняя седина, желтые пятна на коже верхнего века. Если не снижать аномальный холестерол, то у беременной может начаться отслойка правильно расположенной плаценты и преждевременные роды.

Что нельзя есть при повышенном холестерине при беременности

Чтобы уровень холестерина в крови не превышал нормы, следует придерживаться минимальной диеты. Существуют продукты питания, которые женщине не следует включать в свой рацион во время беременности: кофе, сливочное масло, печень, сало, яичный желток, сливки, жирные сорта рыбы (лосось, форель, осетр, сельдь, сардина, тунец, скумбрия), и все виды сладкого, кроме меда, поскольку они содержат вредные трансжиры.

Нормы холестерола

При сбалансированном питании и полноценном функционировании органов показатель холестерина составляет 4,138 ммоль/л.

Возраст женщины

 Количество холестерина

20 лет

3,05-5,18

25 лет

3,16-5,6

30 лет

3,2-5,8

До 35 лет

3,3-5,97

До 40 лет

3,6-6,3

После 40 лет

3,8-6,8

 

Гиперхолестеринемия при беременности не является патологией. Физиологической нормой считается увеличение показателей в 1,5-2 раза. Во втором и третьем триместрах количество холестерина может превышать показатели первого вследствие кардинальной перестройки гормонального фона и изменения работы организма.

В первую очередь происходит ускорение синтеза холестерола в печени и половых железах. Такое количество способствует нормальному развитию всех органов плода и поддерживает высокий уровень функционирования организма матери.

Уровень холестерина при беременности зависит от возраста и находится в границах от 3,20 до 14 ммоль/л. У молодых девушек показатели ниже, чем у женщин среднего и старшего возраста, что связано с повышением синтеза гонадотропных гормонов и повышением показателя холестерина.

Превышение нормы в 2,5 раза и больше должно стать поводом для дополнительных обследований. Определение содержания жирных кислот в крови позволяет обнаружить наличие отклонений. Количество жирных кислот не должно выходить за пределы 0,4-2,2 ммоль/л.

Любое отклонение несет опасность для здоровья плода и будущей мамы. Поэтому рекомендуется контролировать уровень жирных кислот и липопротеинов, регулярно сдавая биохимический анализ крови в период вынашивания ребенка. Анализ на определение количества липопротеинов на протяжении беременности сдается трижды.

Причины отклонений

Спровоцировать гиперхолестеринемию у беременных может ряд факторов, на которые следует обратить внимание. Процесс повышения холестерина у беременных характеризуется увеличением в количестве «плохих» липопротеинов, что негативно влияет на здоровье женщины. Его увеличенное количество может стать признаком следующих заболеваний:

  • болезни печени;
  • застой желчи;
  • дисфункция почек;
  • нарушения метаболизма;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • эндокринные дисфункции щитовидной железы;
  • подагра;
  • расстройства сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы;
  • нервное истощение, стресс;
  • нарушения функции поджелудочной железы.

Несбалансированное питание с высоким содержанием трансжиров, легкоусвояемых углеводов, недостаточным содержанием клетчатки, липотропных факторов, микроэлементов и витаминов оказывает большое влияние на количество липопротеинов крови. Важным фактором, влияющим на поддержание нормального количества холестерола, является кишечная флора.

Повышенный холестерин может иметь наследственные предпосылки, если в роду женщины были родственники, страдающие атеросклерозом. Вредные привычки и приобретенные до беременности заболевания способны усугубить состояние.

При наличии следующих симптомов необходимо обратиться к врачу за консультацией:

  • повторяющаяся головная боль и тошнота;
  • гипертония;
  • слабость, недомогание;
  • дискомфорт в области сердца и ключиц;
  • ускорение сердцебиения;
  • ощущение слабости в одной руке;
  • боли при ходьбе, появление язв на ногах.

Риски и прогнозы

Слишком высокий показатель холестерина у беременных женщин провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, снижает прочность сосудов. При избыточном количестве холестерина в организме образуются бляшки, которые оседают на стенках сосудов и приводят к их закупорке. Это может спровоцировать появление или усиление варикозного расширения вен.

Бляшки увеличивают вероятность возникновения артериальной гипертензии (АГ), которая приводит к эклампсии. Заболевание характерно для третьего триместра беременности. При эклампсии наблюдаются судороги мышц лица и скелетной мускулатуры. Длительная АГ нарушает стабильное кровоснабжение плаценты. Недостаток кислорода и питания тканей провоцирует нарушение работы головного мозга и других органов.

Гиперхолестеринемия может стать причиной трудностей с вынашиванием плода. В редких случаях это приводит к преждевременным родам или к угрозе прерывания беременности. В большинстве случаев гиперхолестеринемия вызывает одышку и ухудшение общего самочувствия.

Способы нормализации липидного уровня в организме

Для того чтобы нормализовать синтез холестерина, женщина должна вести здоровый образ жизни и регулярно посещать врача. Уравновесить баланс липопротеинов в организме помогут умеренные физические нагрузки. Беременным рекомендовано заниматься плаванием, водной аэробикой, лечебной гимнастикой под контролем инструктора.

Категорически запрещены такие виды нагрузок, как конный спорт, прыжки в воду и силовые тренировки. Необходимо помнить, что при чрезмерных усилиях тело находится в состоянии гипоксии, что может привести к задержке развития плода, угрозе выкидыша и преждевременным родам.

В период беременности врачи не рекомендуют медикаментозное лечение гиперхолестеринемии, так как большинство препаратов имеет свойство проникать через плаценту и оказывать негативное влияние на развивающийся плод. Многие медикаменты, проходя через плаценту, способны накапливаться в тканях плода и вызывать интоксикацию. Медикаментозное лечение сатинами назначается исключительно в случаях риска возникновения инсульта или инфаркта. Пациенткам на всех сроках беременности можно применять средства для абсорбции холестерина и секвестранты желчных кислот.

Позитивный эффект наблюдается при использовании Омега-3 полиненасыщеных жирных кислот. Они не только снижают уровень «плохих» липопротеинов, но и благоприятно влияют на развитие плода. Рекомендовано принимать препарат в дозировке 300 мг ежедневно.

Будущая мама может ускорить процесс выздоровления, если нормализует массу своего тела, будет выполнять рекомендованные врачом физические нагрузки, постарается избегать стрессовых ситуаций.

Важным этапом считается профилактические меры. Профилактика гиперхолестеринемии должна осуществляться еще до беременности. Планируя материнство, необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать рацион питания и вес, больше двигаться, избегать нервных напряжений.

Питание

Для нормализации рациона питания беременным необходимо выполнять предписания врача-диетолога. Важно помнить, что женщинам категорически запрещено жестко ограничивать себя в пище. Очень важно соблюдать сбалансированную диету для получения всех необходимых полезных веществ. Рекомендовано обогатить свой рацион ненасыщенными жирами. Основные принципы питания следующие:

  1. Питаться 4-6 раз в день небольшими порциями. Необходимо помнить, что излишнее потребление продуктов может привести к ожирению, что негативно скажется на здоровье женщины.
  2. Следует свести к минимуму употребление промышленных сладостей.
  3. Важно ограничить употребление сахара и соли, так как такие продукты провоцируют развитие атеросклероза.
  4. Стоит отдавать предпочтение белому мясу.
  5. Беременным рекомендуется употреблять больше продуктов, способствующих снижению холестерина: крупы, авокадо, продукты из грубых сортов пшеницы, яйца, морепродукты, овощи, фрукты, ягоды.

Холестерин при беременности. И много – плохо, и мало – опасно

Беременные – не такие как все. И в плане нормы уровня холестерина – в первую очередь. В изменившемся беременном организме холестерин повышается в полтора-два раза. И это нормально. Это не более, чем реакция организма на появившиеся в нем новые элементы – плаценту с плодом.

Концентрация холестерина в плазме крови беременной женщины способствует и нормальному развитию эмбриона, и поддержанию здоровья матери, и подготовке к благополучным родам.

Если уровень холестерина у беременной невысок, это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, рождение ребенка с патологиями сердечно-сосудистой системы. На состоянии здоровья беременной это может сказаться ухудшением зрения и рассеяностью.

Последствия могут оказаться еще тяжелее, если концентрация холестерина в плазме превышает допустимые границы и определяется выше, чем в два раза. Такие показатели, если их вовремя не понизить, могут стать причиной целого ряда осложнений:

  • заболевания почек;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • заболевания эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет);
  • заболевания печени.

Норма для беременных

Процесс беременности у каждой женщины протекает по ее личным стандартам, зависящим только от индивидуальности организма. Но даже при всех сугубо личных показателях, существует статистика, на основании которой сформированы общие показатели нормы холестерина у беременных разных возрастных категорий.

У не беременной женщины в возрасте 15-19 лет нормальный уровень холестерина составляет от 3,10 до 5,18 ммоль/л. При беременности цифра удваивается и нормальным показателем становится 6,20 -10,36.

Сорокалетние будущие мамы имеют нормальный (то есть уже удвоенный) холестерин в пределах 7,82 – 13,88 ммоль/л.

После родов уровень холестерина постепенно приходит в норму, а для того, чтобы нормализовать свое состояние как можно быстрее, при беременности не стоит злоупотреблять продуктами, способствующими возрастанию уровня холестерина.

Простые способы не допустить повышения

То, что беременность является периодом, при котором нужно как никогда держать под контролем свой вес, отлично понимают все будущие матери. Но это и тот период, когда хочется побаловать себя разнообразной вкуснятиной.

Прежде, чем купить вожделенный тортик, подумайте, каким образом этот десерт может отразиться на вас и на вашем ребенке. И если бы дело было только в фигуре! Сладости, равно как и жиры животного происхождения, приносят в организм дополнительную порцию холестерина, которая и может оказаться роковой.

Первый и самый действенный способ избежать повышения, пересмотреть свой рацион. Отказаться от конфет-пирожных, заменив их сухофруктами и свежими фруктами.

Если любите кофе, принесите и его в жертву своему прекрасному материнству. Вместо ароматного черного напитка употребляйте зеленый чай.

Сливочное масло замените растительным, в идеале – оливковым, а красное жирное мясо – белым нежирным. Курица и индейка отлично продублируют котлетки и свиные отбивные.

При повышенном холестерине придется ввести строжайший запрет на яичницу и вообще все жареное и дать зеленый свет самым беспощадным врагам холестерина: чесноку, свежей зелени, артишокам, бобовым и овсянке. Даже если эти продукты не входят в список любимых, их придется какое-то время есть ради своего здоровья и рождения крепкого малыша.

Отлично понижают холестерин продукты, богатые витамином С – цитрусовые, яблоки, клюква, малина, черника, смородина.

Еще одно антихолестериновое средство – морская рыба, в которой содержатся омега-3- кислоты: лососевые, сельдь, сардины, омуль, скумбрия. Но при употреблении этой, безусловно, вкусной рыбы, необходимо не сбрасывать с весов (в прямом и переносном смыслах) факт ее жирности и влияния на вес беременной.

Биохимия. Три раза

За весь период беременности лечащий врач назначает женщине не мене трех биохимических анализов крови. Это обязательное условие контроля за уровнем холестерина в случае, если нет риска повышения. Если же таковой присутствует, то кровь на анализ нужно будет сдавать повторно.

Обследования беременная женщина должна проходить в обязательном порядке – от их результатов зависит точность диагноза и состояние здоровья ее самой и будущего малыша.

Не стоит пугаться, получив на руки результат биохимии, в котором значится высокий уровень холестерина. Как уже сказано, повышение в два раза отклонением от нормы у беременных не считается. Бить тревогу нужно в том случае, когда превышение достигло уровня в 2,5-3 раза.

Норма показателя холестерина

Каждая беременность индивидуальна, и женский организм может иметь собственные показатели работы в каждом конкретном случае. Однако, согласно статистике, существует норма уровня холестерина в крови у будущих мам в возрасте от 15 до 44 лет. Она равняется числу, которое образуется в результате удвоения обычного показателя.

Например, до 20 лет норма холестерина в крови женщины варьируется в пределах 3,08-5,18 ммоль/л. Если есть беременность, стандартные цифры будут равняться 6,16-10,36 ммоль/л. Таким же методом удвоения рассчитывается норма у женщин других возрастных категорий.

При отсутствии отклонений анализ на определение уровня холестерина сдаётся три раза за весь период вынашивания ребёнка – каждый триместр.

Если есть какие-то отклонения, необходимо повторное исследование для уточнения результатов и назначения квалифицированного лечения.

После того, как ребёнок рождается на свет, повышенный уровень холестерина в крови приходит в норму в течение 1-3 месяцев. Для этого необходимо следить за рационом, не злоупотреблять жирными блюдами и отказаться от кофе.

анализ крови

анализ крови

Что означает высокий холестерин во время беременности?

В период вынашивания ребёнка в женском организме происходят глобальные изменения. Полностью меняется гормональный фон: гормоны, которые отвечают за нормальное течение менструального цикла, заглушаются, а те, которые несут ответственность за увеличение молочных желёз и выработку молока, наоборот, активно синтезируются.

Основой для последних являются жиры, которые образуются как раз из холестерина.  Печень при этом не успевает полностью перестроить синтез гормонов, что и является основной причиной повышения уровня холестерина в крови во время беременности. Вскоре после родов данный показатель приходит в норму. Однако следует знать, что для стабилизации холестерина требуется время. Повышенный уровень может сохраняться какое-то время после появления на свет ребёнка, поэтому рекомендуется сдавать анализ лишь после окончания послеродового периода.

Зачем нужен контроль?

Но если повышенный холестерин в период вынашивания ребёнка является нормой, зачем нужно контролировать его уровень в течение всей беременности? Связано это с тем, что увеличиваться данный показатель может намного больше допустимых цифр. А это связано с риском как для мамы, так и для малыша.

Слишком высокий уровень холестерина может стать причиной снижения прочности сосудов матери и увеличения вязкости крови. А ребёнок при этом рискует получить заболевания печени, почек или сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому крайне важно контролировать процесс повышения холестерина и регулярно фиксировать показатели в динамике.

Существуют определённые симптомы, когда следует незамедлительно обратиться к врачу. Итак, помощь специалиста необходима, если:

  • уровень холестерина в крови повысился больше чем 2,5 раза;
  • резко ухудшилось общее самочувствие;
  • часто болит голова и тошнит;
  • повышается давление;
  • есть боли в районе сердца, ключицы или шеи.

прием у доктора

прием у доктора

При обращении к специалисту будут выяснены причины резкого повышения холестерина и приняты меры для того, чтобы снизить его до нормальных показателей. При отсутствии своевременного лечения будущая мама может столкнуться с такими неприятными последствиями, как:

  • развитие атеросклеротических бляшек;
  • появление или усиление варикозного расширения вен;
  • трудности с вынашиванием ребёнка;
  • риск преждевременных родов или угрозы прерывания беременности.

Нормальное содержание холестерина при беременности

Измерение холестерина в крови подразумевает определение уровня общего стерола, а также отдельных фракций липопротеидов, с которыми он связан. Различают 4 класса белково-жировых комплексов, из которых диагностическое значение имеют 3:

  • липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП);
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП);
  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

Первые два класса способствуют развитию атеросклероза, поэтому их называют «плохим» холестерином. ЛПВП наоборот называют «хорошими», ведь они защищают организм от образования атеросклеротических бляшек.

Определение холестерина при беременности не является обязательным анализом. Во время вынашивания малыша уровень стерола, ЛПНП возрастает естественным образом.

Организм беременной женщины усилено синтезирует стероидные гормоны. Увеличение концентрации прогестерона способствует росту уровня ЛПНП, поскольку фракция «плохих» липопротеидов является сырьем для образования гормона. Повышение содержания эстрогенов увеличивает концентрацию холестерина, ЛПНП, триглицеридов.

Печень будущей мамы образует большое количество печеночной липазы. Это фермент стимулирует увеличения количества триглицеридов, а также ЛПНП. Уровень ЛПОНП изменяется из-за снижения активности липазы липопротеина жировой ткани.

Организм беременной женщины первые 4 месяца накапливает жиры, а затем их активно расщепляет. Активация катаболизма жировой ткани сопровождается резким повышением уровня холестерина, ЛПНП, ЛПВП.

В сети гуляет множество таблиц нормальных значений холестерина для беременных в зависимости от возраста. На самом деле концентрация стерола у будущих мам больше зависит от триместра, чем от количества лет. Уровень холестерина, ЛПНП сильно увеличивается к концу третьего триместра. Верхняя граница нормы почти в 2 раза превышает аналогичные показатели у небеременных. Концентрация ЛПВП тоже растет, но гораздо медленнее. А вот уровень ЛПНОП к концу вынашивания ребенка снижается.

Нормы холестерина у беременных по триместрам.

Показатель Единицы измерения Небеременная женщина Первый триместр Второй триместр Третий триместр
Холестерин ммоль/л менее 5,18 3,65-5,44 4,56-7,74 5,67-9,04
мг/дл менее 200 141-210 176-299 219-349
ЛПНП ммоль/л менее 2,59 1,55-3,96 1,99-4,77 2,62-5,8
мг/дл менее 100 60-153 77-184 101-224
ЛПВП ммоль/л 1,04-1,55 1,04-2,02 1,35-2,25 1,24-2,25
мг/дл 40-60 40-78 52-87 48-87
ЛПОНП ммоль/л 0,16-1,04 0,26-0,47 0,34-0,6 0,54-0,93
мг/дл 6-40 10-18 12-23 21-36

Причины высокого холестерина у беременных

Мы уже разобрались какой уровень холестерина у беременных женщин считается нормой. Теперь давайте определим причины, повышающие уровень стерола. Кроме физиологических факторов существует ряд заболеваний, которые сопровождаются повышением уровня холестерола (гиперхолестеринемией). Крайне редко они развиваются непосредственно во время беременности. Обычно их диагностируют гораздо раньше. Исключение – сахарный диабет беременных. Также нарушения липидного обмена часто встречаются у людей с нездоровым образом жизни.

Анализ крови на сахар у беременной

Анализ крови на сахар у беременной

Возможные причины высокого холестерина в крови беременной:

  • Наследственные заболевания. Существует несколько генетических дефектов, при наличии которых уровень холестерина находится на стабильно высоком уровне. Самые распространенные – семейная гетерозиготная, а также гомозиготная гиперхолестеринемия.
  • Курение. Курящие люди более склонны к атеросклерозу. Для этого даже необязательно курить самой. Достаточно проводить много времени в местах, где курят. Сигареты повышают уровень белка, ответственного за свертывание крови. Из-за чего курильщики имеют больший риск тромбообразования.
  • Сахарный диабет. 69% пациентов с таким диагнозом имеют нарушения жирового обмена: высокий уровень ЛПНП, триглицеридов, низкий ЛПВП. Набор показателей получил собственное имя – диабетическая триада.
  • Малоподвижный образ жизни. Увеличивает риск сердечных заболеваний на 50%. При сочетании с сахарным диабетом, высоким давлением, ожирением усиливает их осложнения;
  • Алкоголизм. Нарушает работу печени, а также влияет на обмен веществ.
  • Ожирение. Высокий вес практически всегда сопровождается гиперхолестеринемией.
  • Неправильное питание. Содержание в пище большого количества сахара, насыщенных жиров способствует накоплению холестерина в крови.
  • Гипотиреоз. Люди с недостаточной функцией щитовидной железы имеют повышенный уровень стерола.

  Нормальные показатели холестерина для женщин 40 — 50 — 60 лет

Опасность высокого холестерина во время беременности

Недавние исследования выяснили, что нарушение баланса вредного и полезного холестерина в крови беременной женщины увеличивает риск преэклампсии. При этом заболевании у будущей мамы резко повышается кровяное давление. Если на этом этапе женщина не получит медицинскую помощь, развивается эклампсия. Данная патология сопровождается генерализированными судорогами. При отсутствии адекватного лечения она может закончиться смертью матери, гибелью плода.

Преэклампсия

Преэклампсия

Повышенный холестерин при беременности редко является причиной сердечно-сосудистых осложнений. Возраст, на который приходится вынашивание плода, нехарактерен для этих заболеваний. Как правило, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт миокарда развивается у женщин зрелого возраста после наступления менопаузы. Однако из этого правила есть исключения. Некоторые будущие мамы более склонны к сердечно-сосудистым осложнением.

Атеросклероз считают одной из наиболее распространенных причин инфаркта миокарда у будущих мам. Однако нет данных, доказывающих связь высокого уровня холестерола во время беременности и инфаркта. Пациенткам, у которых вероятность осложнений высока, необходимо обсудить со своим лечащим врачом возможные варианты снижения риска.

Беременная женщина с повышенным уровнем холестерина до зачатия имеет меньшую вероятность выносить ребенка. Врачи выяснили, что пары, оба партнера которых имеют повышенный холестерин, чаще испытывают неудачи, пытаясь зачать малыша. Оказалось, что высокий уровень стерола мешает нормальному синтезу гормонов, необходимых для успешного наступления беременности. Высокий холестерин негативно сказывается на качестве спермы. У женщин он отрицательно влияет на процесс овуляции, нормальное вынашивание малыша.

Интересно, что низкий холестерин тоже нежелателен. Женщины с гипохолестеринемией до наступления беременности имеют больший риск преждевременных родов, а также некоторых других осложнения. Недостаточное количество холестерина на протяжении беременности препятствует формированию здорового плода. Часто такие дети рождаются с недостаточным весом, реже – с патологиями развития.

Что делать беременным при гиперхолестеринемии?

Большинство препаратов для нормализации уровня липидов противопоказаны будущим мамам. Считается, что поскольку атеросклероз – медленно прогрессирующая болезнь, отмена лекарств всего на 9 месяцев никак не повлияет на здоровье пациентки в отдаленной перспективе.

Для снижения холестерина у беременной существует три безопасных пути:

  • щадящие физические нагрузки;
  • ограничение стрессов;
  • правильное питание.

Физические упражнения полезны всем беременным женщинам. Однако не все виды активностей рекомендованы будущим мамам. Желательно перед выбором нагрузки проконсультироваться со своим гинекологом. Безопасными считаются плаванье, велотренажеры, йога для беременных. Благотворно влияют на состояния здоровья прогулки на свежем воздухе, несложные работы в саду.

Для снижения холестерола в крови беременной женщины можно попробовать добавить в рацион немного больше чеснока, куркумы. Согласно исследованиям ежедневным употреблением 0,5-1 г чеснока можно немного снизить уровень холестерина, триглицеридов. Чеснок содержит аллицин, разжижающий кровь, понижающий концентрацию стерола. Больше всего его в сыром продукте, но даже готовый сохраняет свои лечебный свойства.

  Нормальные показатели холестерина для мужчин 30 – 40 – 50 – 60 лет

Женщинам, ориентированным на кесарево сечение или имеющим к нему показания, необходимо прекратить употребления чеснока за 1-2 недели до операции. Способность овоща разжижать кровь во время операции чревата кровопотерей.

Чтобы нормы холестерина в крови беременной не превышались, старайтесь поменьше нервничать. Во время стресса синтезируется большое количество гормона кортизола. Он способен увеличивать концентрацию ЛПНП, общего холестерина. К тому же, многие люди склоны «заедать» стресс. Обычно для этих целей выбираются продукты, которые сами по себе способны повысить уровень холестерина: пирожные, торты, колбаса.

Полностью избавиться от переживаний во время беременности невозможно. Но важно контролировать количество стресса. Больше гуляйте, слушайте хорошую музыку, общайтесь с друзьями. Если нужно, обратитесь за помощью к психологу.

Проверка уровня холестерина

Беременных часто интересует, откуда ведется забор крови для анализа и что делать, если показатель будет завышен. Для определения, какова норма холестерина проводят биохимический анализ венозной крови. Направление на исследование должен выписать лечащий врач.

В норме холестерин у беременной женщины может превышать общепринятые цифры примерно в 2 раза. Если же этот показатель увеличен сильнее, то важно принять экстренные меры для восстановления результатов. Слишком высокое количеств холестерина может вызвать образование жировых отложений в сосудах ребенка.

Повышение холестерина в организме беременных женщин связано с активацией липидного обмена и синтеза гормонов надпочечниками. Для профилактики врачи назначают препарат Хофитол. Дозировка подбирается индивидуально и может достигать трех таблеток в день. Важно помнить, что нельзя заниматься самолечением, чтобы избежать нежелательных побочных реакций.

Холестерин – норма и отклонения при беременности

холестерин и беременность

холестерин и беременность
Будущие мамочки часто спрашивают, какой показатель можно считать нормальным, а какой – отклонением. Многое определяется возрастом женщины, ее образом жизни и сопутствующими заболеваниями. Если организм молодой и здоровый, то все показатели могут сохраняться на обычном уровне во время всего периода беременности. И еще, обязательно нужно знать,  в каких продуктах много холестерина.

При злоупотреблении курением и спиртными напитками, а также, если женщина увлекается жирной пищей и не занимается спортом, содержание холестерина может повышаться. То же самое касается и перенесенных ранее гормональных заболеваний.

Ниже приводится соотношение концентрации холестерина у не беременных женщин и будущих мам на 2 – 3 триместре норма для каждого срока:

Показатели холестеринаНебеременные женщины2-3 триместр беременности
Возраст от 16 до 20 лет 3,07 – 5, 19 Возможно превышение в 1,5-2 раза
Возраст от 20 до 25 лет 3,17 – 5,6 Возможно превышение в 1,5-2 раза
Возраст от 25 до 30 лет 3,3 – 5,8 Возможно превышение в 1,5-2 раза
Возраст от 31 до 35 лет 3,4 – 5,97 Возможно превышение в 1,5-2 раза
Возраст от 35 до 40 лет 3,7 – 6,3 Возможно превышение в 1,5-2 раза
Возраст от 40 до 45 лет 3,9 – 6,9 Возможно превышение в 1,5-2 раза

У беременных во всех возрастных категориях превышение показателей холестерина может быть до 2 раз.

Содержание липорпротеинов высокой плотности должно находиться, как норма, в пределах от 0,8 до 2 ммоль/литр, вне зависимости от того, сколько лет будущей маме. В течение всей беременности этот показатель не меняется.

Количество триглицеридов отражено в таблице:

Показатели триглицеридовНебеременные женщины2-3 триместр беременности
Возраст от 16 до 20 лет 0,4 – 1,5 Возможно постепенное превышение
Возраст от 20 до 25 лет 0,42 – 1,62 Возможно постепенное превышение
Возраст от 25 до 30 лет 0,45 – 1,71 Возможно постепенное превышение
Возраст от 35 до 40 лет 0,46 – 2,0 Возможно постепенное превышение
Возраст от 40 до 45 лет 0,52 – 2,17 Возможно постепенное превышение

Источники

  • https://fitohome.ru/bolezni/povyshennyj-xolesterin/povyshennyj-xolesterin-pri-beremennosti-norma-xolesterina-pri-beremennosti-v-krovi.html
  • https://simptomov.com/kardio/xolesterin/povyshen-pri-beremennosti/
  • http://spuzom.com/povyshennyj-holesterin-pri-beremennosti.html
  • https://legkopolezno.ru/zozh/beremennost-i-rody/povyshennyj-holesterin/
  • https://sosudy.info/holesterin-pri-beremennosti
  • http://diabethelp.org/sdaem/povyshennyjj-kholesterin-pri-beremennosti.html

[свернуть]



Источник: yazdorov.win


Добавить комментарий