Напряжение в солнечном сплетении

Напряжение в солнечном сплетении

Купить дешевые лекарства от гепатита С

Сотни поставщиков везут Софосбувир, Даклатасвир и Велпатасвир из Индии в Россию. Но доверять можно лишь немногим. В их числе интернет-аптека с безупречной репутацией IMMCO.ru . Избавьтесь от вируса гепатита С навсегда всего за 12 недель. Качественные препараты, быстрая доставка, самые дешевые цены.

Солнечное сплетение поддерживает и уравновешивает функции внутренних органов. Это второй мозг в теле — брюшной. Мы ощущаем его присутствие, когда чувствуем гнев, радость, страдание, любовь, ненависть или какое-то другое чувство, которое зарождается во внутренних органах. Эмоции возникают в органах, но ощущаются в солнечном сплетении и выражаются через физиологические реакции.
Деятельность солнечного сплетения зависит от органов большого и малого таза. Возбуждение связано с сердцем, гнев — с печенью, тревога — с селезенкой и поджелудочной железой, страдание — с легкими, страх — с почками.
По теории Дао, излишнее возбуждение вредно для тонкого кишечника, половых органов, сердца и кровеносных сосудов. Гнев поражает нервную систему, печень и желчный пузырь. Тревога влияет на мышечный тонус, желудок, селезенку и поджелудочную железу. Чрезмерно большое страдание влияет на легкие, толстый кишечник, кожу и волосы. Сильный страх — на кости, почки и мочевой пузырь.
Но это совсем не означает, что эмоции вредны для органов. Эмоции нужны для установления самоконтроля в солнечном сплетении. Если внутренние органы здоровы и уравновешены, эмоции естественно будут такими же. Мысли и рассудок не могут насильно влиять на внутренний мир. Он происходит от внутренней силы, независящей от мыслей.
Когда солнечное сплетение работает хорошо, органы очень быстро восстанавливаются от стресса или напряжения и начинают функционировать нормально. Но когда это равновесие нарушено появляются: бессилие, перенапряжение, сердечнососудистые заболевания, сердечные кризы и нарушения, инфаркт, хронический бронхит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэнтериты, гастриты, запоры, диарея, боли в кишечнике, импотенция, менструальная болезненность и т. д.

Как нарушается равновесие в солнечном сплетении? По теории Дао о двух мозговых центрах в теле, нормальные новорожденные дети имеют больше деятельности в брюшной полости, чем в головной. Их мозг девственно чист, свободен от информации, которую взрослые считают жизненно важной. Новорожденные почти никогда не страдают от заболеваний, от которых болеют и умирают взрослые. В результате неестественного обучения и непрерывного накопления переживаний, их головной мозг мало помалу развивается. Многие культуры мира одобряют накопление большого количества информации и обращают внимание больше на рациональное (внешнее) развитие головного мозга, а не на внутреннее (сентиментальное) солнечного сплетения. В результате функции брюшного мозга закрываются и быстро забываются. Головной мозг превращается в огромную библиотеку, где хранится информация, он становится все объемнее. Человек получает ряд физических и умственных заболеваний, т.н. болезней нового времени, которых становится все больше.
Отрицая истинные чувства, люди препятствуют правильной работе солнечного сплетения, которое в свою очередь препятствует правильной работе органов и сокращает их жизнь.
Наиболее очевидным признаком нарушенных функций и атрофии солнечного сплетения является большой живот. Скопление мертвых клеток, отходы процессов метаболизма и жировой ткани показывает, что солнечное сплетение в большем или меньшем развитии стадии атрофии. Большой живот и все накопления, которые есть в нем, никогда не встречаются у здоровых маленьких детей.
Истинные чувства больше связаны с солнечным сплетением, чем с мозгом. Мозг только записывает информацию о чувствах. К несчастью нас учат больше использовать возможности разума, т. е. рассудочного мозга, и подавлять чувства. По этой причине мы мешаем правильного функционирования солнечного сплетения. По физическим законам, когда давление растет, риск взрыва увеличивается. Когда мы продолжаем подавлять чувства, мы подготавливаем почву для физических и психических заболеваний и прекрасное здание, построенное холодным и рациональным разумом, рушится. Когда органы, поддерживающие жизнь в организме, перестают функционировать нормально, информация, накопленная в мозгу, становится ошибочной и затмевает истинную мудрость и интеллигентность. Наблюдение сегодняшнего общества ясно показывает, что использование разума для угнетения чувств — пагубно. Эта практика породила нарастающее количество физически и психически больных людей.
По Дао — использование разума для подавления чувств не является решением проблем человека. Лао-Цзы в Даодецзин сказал: «Чтобы остаться здоровым и жить долго, человеку нужно научиться возвращаться в детство». Это значит, что нужно научиться развивать другой мозг в теле — солнечное сплетение. Нужно научиться развивать одинаково и головной мозг, и солнечное сплетение, для постижения способностей солнечного сплетения, которое может выдержать большое эмоциональное напряжение (в отличие от головного мозга).
Нас учат подавлять чувства через разум. На первый взгляд, это неестественное рассуждение выглядит логичным, разумным и объективным и очень легко укладывается в программирование мозга. Но когда появляется сложная проблема, то это оказывается непригодным к применению. Мозг, который уже не знает, какому богу кланяться, находится в заблуждении и начинает ошибаться. Именно по этой причине можно часто услышать, как говорят, что сердце разминулось с разумом. Чтобы принять какое-то решение, нужно обратить внимание глубоко в себя и открыть свои истинные чувства.
Истинные чувства (по Дао) — это спокойные чувства, которые рождаются в здоровых и уравновешенных внутренних органах. В случае сверх активности какого-либо органа, трудно спокойно принять какое либо решение.
Большинство упражнений представляют собой методы для развития и уравновешивания функций внутренних органов, следовательно, и головного мозга, и солнечного сплетения. А упражнения по дыханию наиболее результативны, как средство достижения этой цели.
Некоторые преподаватели медитаций учат замедлять активность мозга, чтобы уменьшить последствия стресса и напряжений. Цель медитации временно остановить рассуждения мозга. Но, погруженные в заботы и стремления, многие люди не способны замедлить активность мозга. Использование медитации, как нового образа мышления, как средства принуждения, дает отрицательные результаты, что причиняет новые дополнительные стрессы и напряжения.
Даже если человек медитирует, чтобы снять стресс и напряжение, это не помогает укреплению солнечного сплетения. Равновесие между головным мозгом и солнечным сплетением не будет достигнуто.
Упражнение для солнечного сплетения — единственный метод без посторонних эффектов, который укрепляет и совершенно естественно понижает последствия стрессов и напряжений (без замедления активности головного мозга) и уравновешивает одновременно и работу головного мозга, и солнечного сплетения.
Имя, данное даосами упражнению для солнечного сплетения: «Огонь в колесе» . «Огонь» — это чувства, а «колесо» — солнечное сплетение. По их мнению, это упражнение усиливает истинные чувства в брюшной полости. Когда мы разжигаем этот огонь, он начинает сжигать все болезни, которые гнездятся в этой области: диарею, запор, отеки, дивертикулез, опухоли, рак и многие другие.
Попытайтесь распознать признаки, предшествующие заболеваниям: головная боль, отложение солей, скованность в плечевом поясе, расстройства, мнительность, забывчивость или рассеянность. Головные боли — это симптом напряжения головного мозга и сигнал отсутствия равновесия между головным мозгом и солнечным сплетением. Скованность в шее и плечевом поясе показывают, что находящиеся вблизи от головного мозга нервы, перенапряжены. Если почувствуете описанные выше симптомы, попробуйте следующее упражнение. Оно облегчает как временные состояния, так и хронические заболевания, возникающие от отсутствия равновесия между головным мозгом и солнечным сплетением.
Это упражнение можно выполнять где угодно и когда угодно.

Встаньте или сядьте прямо и положите обе руки на область желудка. Взгляд прямо. Вдохните. Почувствуйте, как воздух расширяет область желудка.
Выдохните и руками прижмите желудок вовнутрь и слегка вверх. Пока выполняете выдох, медленно поверните верхнюю часть туловища, голову и взгляд насколько можно влево. Одновременно поверните таз вправо.
Вдохните и вернитесь в исходное положение. Прекратите давить на область желудка, но руки оставьте лежать на области желудка.
Снова сделайте выдох и поверните теперь медленно верхнюю часть туловища, голову и взгляд вправо, а таз влево.
Вдохните и вернитесь в исходное положение.
Повторять от 4 до 36 раз.
Состояние мышц шеи и плечевого пояса определяет количество повторений этого упражнения. Если почувствуете боли в плечевых суставах, 4 или 5 повторений будет достаточно, пока боли не исчезнут. Затем медленно увеличивайте количество повторений.
Пока выполняете это упражнение, концентрируйте внимание на солнечном сплетении, которое расположено сзади желудка: между желудком и позвоночником.
Степень концентрации определяет качество полученных результатов.
Наложение рук на область желудка помогает концентрации, а повороты головы снимают напряжение мышц и нервных окончаний в области шеи, плечевого пояса и головного мозга. Как вы сами в последствии установите, это упражнение предназначено для установления равновесия одновременно на два мозга: головного и брюшного (или солнечного сплетения).

Source: astro-germes.com

Самое интересное:

ДЕШЕВЫЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ГЕПАТИТА С

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только компания IMMCO поможет вам купить софосбувир и даклатасвир (а так же велпатасвир и ледипасвир) из Индии по самой выгодной цене и с индивидуальным подходом к каждому пациенту!

Упражнения при опущении почки помогают справиться с проблемой достаточно быстро. Ведь эта патология является достаточно серьезной и может грозить осло…

Диета после операции ЖКБ (жёлчекаменной болезни) – главное условие для нормализации функций пищеварительной системы. Питание же становится основной п…

Жировым гепатозом или ожирением печени, жировой дистрофией, называют обратимый хронический процесс печеночной дистрофии, который возникает в результ…

При диагностировании инфекционных заболеваний врачи назначают лечение антибиотиками. Многие микроорганизмы научились приспосабливаться к лекарствам. Б…

Допуск с гепатитом с Гепатитами называют острые и хронические воспалительные заболевания печени, носящие не очаговый, а распространенный характер. У…

Мультихэнс инструкция по применению, отзывы и цена… Взрослые. Воспроизведение фармакокинетики у человека было должным образом описано с помощью модели биэкспоненциального распада. Кажущиеся периоды полу…

лечение гепатита с вступление Есть ли программа лечения гепатита с лечение гепатита с текст…

Желчный пузырь – это полый орган пищеварительной системы, основная функция которого — собирать в себе желчь и направлять ее при необходимости в тонкий…

Фибросканирование (эластометрия) печени: подготовка и нормальные результатыПациентам с гепатитом C опасно даже думать о биопсии. Хотя эта процедура сч…

Своеобразие невротических расстройств заключается в том, что их внешние (видимые) проявления — могут напоминать признаки, практически любого заболевания.

Невроз, это нервно-психологическое расстройство, которое вызвано в первую очередь — психотравмирующими обстоятельствами. Очень часто, при неврозе встречаются т.н. вегетативные расстройства (все те симптомы, которые вы упоминаете в своем письме). Называют их по-разному: вегетососудистая дистония или ВСД, нейроциркуляторная дистония (НЦД), соматоформная вегетативная дисфункция (СВД), вегетоз, ангионевроз, невроз сердца (кардионевроз или кардиофобия), тревожно-невротический синдром и т.п.

Вегетативные нарушения при неврозах — могут быть двух типов. При первом типе, могут быть следующие симптомы: учащение пульса, повышение артериального давления, бледности и сухость кожных покровов, уменьшение слюноотделения и сухость во рту, «гусиная кожа», тенденция к повышению температуры тела, зябкость конечностей и др. Для «ВСД» второго типа, характерны замедление пульса, понижение артериального давления, повышение слюноотделения, усиление перистальтики кишечника, покраснение кожи.

Внешние проявления невроза, на практике — могут напоминать признаки различных заболеваний, но при всем этом, невроз не сопровождается повреждениями внутренних органов человека. Он может длиться много лет, но это всегда обратимое расстройство.

В нашей психотерапевтической практике — он относится к пограничным состояниям, и никогда не приводит к развитию психических расстройств. Это обратимая реакция личности, на какую-то психотравмирующую ситуацию.

Лечение неврозов — должно быть психотерапевтическим и комплексным. Медикаментозное лечение при неврозах, имеет как правило, второстепенное значение, а на первом месте – стоит когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапия — это особый вид лечения, при котором оказывается помощь психологическими средствами, при решении проблем и затруднений психологического характера. Психотерапия — не ставит себе целью, устранение серьезного психического заболевания, это скорее практическая помощь в решении жизненных проблем. Без такой помощи, со временем, невротическое расстройство может принять хроническую форму. Основная задача психотерапии, это — восстановление психического здоровья. Цель психотерапевтической работы — помочь человеку понять значение того, что определяет его поведение, чувства, мысли и попытаться изменить неэффективные реакции, используя для этого психологические средства. В настоящее время успешно применяются новейшие, уникальные и очень мощные психологические техники, экзистенциальная, нарративная, когнитивно-поведенческая терапия и пр.

Самое необходимое при лечении невроза, это желание самого человека — справиться со своими проблемами. Задача же врача-психотерапевта, максимально эффективно и ненавязчиво, помочь человеку двигаться по пути преодоления невротического расстройства, в нужном и правильном направлении.

Ищите возможность очной работы с толковым врачом-психотерапевтом, который и поможет вам окончательно преодолеть невроз!

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину

Боли в солнечном сплетении, отдающие в спину, могут говорить о самых разных проблемах. Чаще всего это кардиологические заболевания и разнообразные воспаления нервных узлов. Поэтому, если человека мучает болевой синдром такого типа, нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. В особенности, если сопутствуют другие симптомы, о которых говорится в этой статье. Как можно скорее обратитесь к врачу.

Причины боли

Боль может затрагивать одновременно солнечное сплетение и отдавать в спину. Неврологические причины, вызывающие боли солнечного сплетения, могут быть следующими:

  • Слишком сильное физическое напряжение. Такая боль появляется при неверно распределенных нагрузках. Например, если человек долгое время быстро бежит или поднимает слишком большие тяжести. Боли колют в районе сплетения, из-за них человек не может выполнять движения дальше и останавливается. Не стоит относиться к этому, как к бытовой проблеме – нельзя подвергать свое солнечное сплетение таким болям слишком часто. Обратите внимание на правильную технику выполнения упражнений, старайтесь отказаться от болезнетворных движений;
  • Травматические воздействия на солнечное сплетение. От ударов напрямую и вдавленной в живот ременной пряжки может появиться резкая боль;
  • Неврит – воспалительный процесс нервной ткани солнечного сплетение. Происходит из-за недостатка двигательной активности либо наоборот слишком большого напряжения. В некоторых случаях – из-за инфекционных болезней кишок. Боли имеют свойство отчетливо отдавать в спину и грудь;
  • Невралгия. Инфекционные заболевания пищеварительной системы и травматические воздействия могут раздражать нервные ткани солнечного сплетения. Боль находит приступами, становится сильнее, если нажать на болезненную область. Особенно сильно отдает в спину;
  • Солярит. Воспаляется солнечное сплетение из-за долго влияния неврита либо невралгий, оставшихся без лечения. Патологический процесс может находить приступами или перерасти в хронику. Боли обжигающие, сильно отдают также в грудную область и спину. Становится тяжелее процесс дефекации, пациента мучают изжоги и чрезмерное газообразование.

Нарушения работы внутренних органов также могут вызвать боли в области солнечного сплетения, иррадировать в спину:

  • Желудочные заболевания – язвы, гастриты и злокачественные новообразования. Болевой синдром в районе солнечного сплетения в этих случаях обычно может начать мучить после приема пищи. Чувствуется, что в животе что-то тяжелое, мучает чрезмерное газообразование, осложненная дефекация или наоборот диарея. Тяжело заснуть;
  • Патологии двенадцатиперстной кишки. Болевой синдром начинает мучить от голода. В эти моменты может начать тошнить, появляются позывы к рвоте;
  • Нарушения работы поджелудочной железы. При панкреатите и новообразованиях в поджелудочной железе болезненные ощущения могут проявиться резко. Также тошнит, рвет. Иногда становится тяжело дышать. Очень часто наблюдается жар, вплоть до лихорадочного состояния;
  • Проблемы с кишками. Инфекционные заболевания, воспалительные процессы, глисты;
  • Нарушения дыхательной функции при воспалительных болезнях легких. Болезненные ощущения могут мучить в районе солнечного сплетения, когда человек вдыхает. Пациент может начать кашлять, страдать от одышки, поднимается жар;
  • Кардиологические болезни – недостаточности сердца, приближающийся приступ инфаркта миокарда и ишемия. Боль в целом локализуется в области груди, но может заметно иррадировать в солнечное сплетение, верхние конечности и спину. Болевые симптомы могут сопровождаться тяжелым дыханием, повышенным потоотделением.

Иррадирующие боли сердца

Если боль локализуется грудной и сердечной области, при этом отдавая в спину и солнечное сплетение – как можно скорее обратитесь к врачу или даже вызовите скорую помощь. Основными источниками кардиологических болей, затрагивающих солнечное сплетение и отдающих в спину, могут быть ишемия, недостаточность сердечной мышцы, приближение инфаркта миокарда.

Ишемия

Ишемическая болезнь сердца означает, что ухудшилась циркуляция крови в этой важнейшей мышце организма. Происходит это потому, что становятся уже артерии, и в них образуются уплотнения. Мышечная ткань сердца начинает страдать от недостатка кислорода и голодания.

Боль в грудной области имеет характер сильных колик или жара. Может казаться, что сердце что-то сжимает. Приступы короткие, но сильные. Боль может затрагивать солнечное сплетение и отдавать в спину.

Обычно приступ инициирован сильным психическим или физическим напряжением. Поэтому главное в момент ишемического приступа сердца – отдохнуть, исключить все стрессобразующие факторы. При этом лучше не ложиться, а стоять или сидеть. Примите нитроглицерин. Кроме того, во время приступа тяжело дышать, может кружиться голова и проявиться предобморочное состояние. Повышается потоотделение, может начать тошнить.

Сердечная недостаточность

Такой диагноз означает, что сердце с трудом выполняет свои функции. Симптомы этого состояния включают сильную слабость, аритмический пульс, предобморочные состояния, побледнение кожи, тяжелое дыхание. Сердце обычно не болит, болевой синдром поражает ноги, спину, солнечное сплетение. Больной часто кашляет приступами, очень быстро устает и с трудом переносит малейшую физическую нагрузку. Чтобы улучшить кровообращение, также применяется нитроглицерин.

Если пациент не хочет допустить приступов и общего ухудшения состояния, он должен по возможности избегать нагрузок и стрессовых ситуаций.

Инфаркт миокарда

При инфаркте миокарда одна из областей сердечной мышцы теряет кровоснабжение. Из-за этого клетки начинают быстро отмирать. Пациент испытывает сильные боли в районе груди, которые в солнечное сплетение, спину, руки и шею. Нитроглицерин не помогает, болевой синдром сохраняется. Спасти жизнь и сохранить человеку здоровье в этой ситуации могут только врачи. До того, как подоспела скорая помощь, нужно максимально обездвижить человека. Не дать ему в паническом состоянии двигаться. Несмотря на то, что нитроглицерин не купирует боль, нужно принять одну за другой три таблетки с перерывами в десять минут. Укрепить их воздействие поможет одна таблетка ацетилсалициловой кислоты.

Неврит

Неврит – воспалительный процесс нервных тканей солнечного сплетения. Произойти это может по причине ошибок хирурга, сильных или продолжительных нагрузок на организм, долгого отсутствия двигательной активности, инфекционных заболеваний и травматических воздействий. Болевые ощущения могут возникать спонтанно, но обычно проявляются после стрессовых состояний, неосторожных интенсивных движений. Боль режущая. После смены позы становится только хуже. Болевые ощущения локализованы в солнечном сплетении, но отдают в спину. Из-за приступа пациент может согнуться.

Невралгия

Происходит по причине того, что нервные ткани оказываются сдавленными либо раздраженными. Боли возникают резко, чувствуются интенсивно. Кажется, что солнечное сплетение сильно сдавлено. Иногда пациенту тяжело дышать. Боль отдает в спину. Корень проблемы может быть в инфекционных заболеваниях, травматических воздействиях, нарушениях работы ЦНС.

Солярит

Если болезнные ощущения солнечного сплетения, отдающие спину, долго не уходят и преследуют пациента постоянно, велика вероятность, что его мучает солярит. Это воспаление всех нервных тканей солнечного сплетения. Изредка боли находят приступами, но обычно болезнь протекает в хронической форме. Среди симптомов солярита:

  • Болит сильно, боль носить тупой или давящий характер. Затрагивает грудную и сердечную область, отдает в спину;
  • Если солярит развивается приступообразно, боли возникают резко, мучают интенсивно, отдают в спинную и боковую области;
  • В районе солнечного сплетения может преследовать ощущение жжения;
  • Изредка боли затрагивают живот и повышается газообразование;
  • Воспаленное солнечное сплетение может привести к тому, что пациента начнет тошнить. Иногда могут мучить нарушения дефекации, изжоги, отрыжки.

Упражнение для солнечного сплетения

Солнечное сплетение поддерживает и уравновешивает функции внутренних органов. Это второй мозг в теле — брюшной. Мы ощущаем его присутствие, когда чувствуем гнев, радость, страдание, любовь, ненависть или какое-то другое чувство, которое зарождается во внутренних органах. Эмоции возникают в органах, но ощущаются в солнечном сплетении и выражаются через физиологические реакции.

Деятельность солнечного сплетения зависит от органов большого и малого таза. Возбуждение связано с сердцем, гнев — с печенью, тревога — с селезенкой и поджелудочной железой, страдание — с легкими, страх — с почками.

По теории Дао, излишнее возбуждение вредно для тонкого кишечника, половых органов, сердца и кровеносных сосудов. Гнев поражает нервную систему, печень и желчный пузырь. Тревога влияет на мышечный тонус, желудок, селезенку и поджелудочную железу. Чрезмерно большое страдание влияет на легкие, толстый кишечник, кожу и волосы. Сильный страх — на кости, почки и мочевой пузырь.

Но это совсем не означает, что эмоции вредны для органов. Эмоции нужны для установления самоконтроля в солнечном сплетении. Если внутренние органы здоровы и уравновешены, эмоции естественно будут такими же. Мысли и рассудок не могут насильно влиять на внутренний мир. Он происходит от внутренней силы, независящей от мыслей.

Когда солнечное сплетение работает хорошо, органы очень быстро восстанавливаются от стресса или напряжения и начинают функционировать нормально. Но когда это равновесие нарушено появляются: бессилие, перенапряжение, сердечнососудистые заболевания, сердечные кризы и нарушения, инфаркт, хронический бронхит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэнтериты, гастриты, запоры, диарея, боли в кишечнике, импотенция, менструальная болезненность и т. д.

Как нарушается равновесие в солнечном сплетении? По теории Дао о двух мозговых центрах в теле, нормальные новорожденные дети имеют больше деятельности в брюшной полости, чем в головной. Их мозг девственно чист, свободен от информации, которую взрослые считают жизненно важной. Новорожденные почти никогда не страдают от заболеваний, от которых болеют и умирают взрослые. В результате неестественного обучения и непрерывного накопления переживаний, их головной мозг мало помалу развивается. Многие культуры мира одобряют накопление большого количества информации и обращают внимание больше на рациональное (внешнее) развитие головного мозга, а не на внутреннее (сентиментальное) солнечного сплетения. В результате функции брюшного мозга закрываются и быстро забываются. Головной мозг превращается в огромную библиотеку, где хранится информация, он становится все объемнее. Человек получает ряд физических и умственных заболеваний, т.н. болезней нового времени, которых становится все больше.

Отрицая истинные чувства, люди препятствуют правильной работе солнечного сплетения, которое в свою очередь препятствует правильной работе органов и сокращает их жизнь.

Наиболее очевидным признаком нарушенных функций и атрофии солнечного сплетения является большой живот. Скопление мертвых клеток, отходы процессов метаболизма и жировой ткани показывает, что солнечное сплетение в большем или меньшем развитии стадии атрофии. Большой живот и все накопления, которые есть в нем, никогда не встречаются у здоровых маленьких детей.

Истинные чувства больше связаны с солнечным сплетением, чем с мозгом. Мозг только записывает информацию о чувствах. К несчастью нас учат больше использовать возможности разума, т. е. рассудочного мозга, и подавлять чувства. По этой причине мы мешаем правильного функционирования солнечного сплетения. По физическим законам, когда давление растет, риск взрыва увеличивается. Когда мы продолжаем подавлять чувства, мы подготавливаем почву для физических и психических заболеваний и прекрасное здание, построенное холодным и рациональным разумом, рушится. Когда органы, поддерживающие жизнь в организме, перестают функционировать нормально, информация, накопленная в мозгу, становится ошибочной и затмевает истинную мудрость и интеллигентность. Наблюдение сегодняшнего общества ясно показывает, что использование разума для угнетения чувств — пагубно. Эта практика породила нарастающее количество физически и психически больных людей.

По Дао — использование разума для подавления чувств не является решением проблем человека. Лао-Цзы в Даодецзин сказал: «Чтобы остаться здоровым и жить долго, человеку нужно научиться возвращаться в детство». Это значит, что нужно научиться развивать другой мозг в теле — солнечное сплетение. Нужно научиться развивать одинаково и головной мозг, и солнечное сплетение, для постижения способностей солнечного сплетения, которое может выдержать большое эмоциональное напряжение (в отличие от головного мозга).

Нас учат подавлять чувства через разум. На первый взгляд, это неестественное рассуждение выглядит логичным, разумным и объективным и очень легко укладывается в программирование мозга. Но когда появляется сложная проблема, то это оказывается непригодным к применению. Мозг, который уже не знает, какому богу кланяться, находится в заблуждении и начинает ошибаться. Именно по этой причине можно часто услышать, как говорят, что сердце разминулось с разумом. Чтобы принять какое-то решение, нужно обратить внимание глубоко в себя и открыть свои истинные чувства.

Истинные чувства (по Дао) — это спокойные чувства, которые рождаются в здоровых и уравновешенных внутренних органах. В случае сверх активности какого-либо органа, трудно спокойно принять какое либо решение.

Большинство упражнений представляют собой методы для развития и уравновешивания функций внутренних органов, следовательно, и головного мозга, и солнечного сплетения. А упражнения по дыханию наиболее результативны, как средство достижения этой цели.

Некоторые преподаватели медитаций учат замедлять активность мозга, чтобы уменьшить последствия стресса и напряжений. Цель медитации временно остановить рассуждения мозга. Но, погруженные в заботы и стремления, многие люди не способны замедлить активность мозга. Использование медитации, как нового образа мышления, как средства принуждения, дает отрицательные результаты, что причиняет новые дополнительные стрессы и напряжения.

Даже если человек медитирует, чтобы снять стресс и напряжение, это не помогает укреплению солнечного сплетения. Равновесие между головным мозгом и солнечным сплетением не будет достигнуто.

Упражнение для солнечного сплетения — единственный метод без посторонних эффектов, который укрепляет и совершенно естественно понижает последствия стрессов и напряжений (без замедления активности головного мозга) и уравновешивает одновременно и работу головного мозга, и солнечного сплетения.

Имя, данное даосами упражнению для солнечного сплетения: «Огонь в колесе». «Огонь» — это чувства, а «колесо» — солнечное сплетение. По их мнению, это упражнение усиливает истинные чувства в брюшной полости. Когда мы разжигаем этот огонь, он начинает сжигать все болезни, которые гнездятся в этой области: диарею, запор, отеки, дивертикулез, опухоли, рак и многие другие.

Попытайтесь распознать признаки, предшествующие заболеваниям: головная боль, отложение солей, скованность в плечевом поясе, расстройства, мнительность, забывчивость или рассеянность. Головные боли — это симптом напряжения головного мозга и сигнал отсутствия равновесия между головным мозгом и солнечным сплетением. Скованность в шее и плечевом поясе показывают, что находящиеся вблизи от головного мозга нервы, перенапряжены. Если почувствуете описанные выше симптомы, попробуйте следующее упражнение. Оно облегчает как временные состояния, так и хронические заболевания, возникающие от отсутствия равновесия между головным мозгом и солнечным сплетением.

Это упражнение можно выполнять где угодно и когда угодно.

Встаньте или сядьте прямо и положите обе руки на область желудка. Взгляд прямо. Вдохните. Почувствуйте, как воздух расширяет область желудка.

Выдохните и руками прижмите желудок вовнутрь и слегка вверх. Пока выполняете выдох, медленно поверните верхнюю часть туловища, голову и взгляд насколько можно влево. Одновременно поверните таз вправо.

Вдохните и вернитесь в исходное положение. Прекратите давить на область желудка, но руки оставьте лежать на области желудка.

Снова сделайте выдох и поверните теперь медленно верхнюю часть туловища, голову и взгляд вправо, а таз влево.

Вдохните и вернитесь в исходное положение.

Повторять от 4 до 36 раз.

Состояние мышц шеи и плечевого пояса определяет количество повторений этого упражнения. Если почувствуете боли в плечевых суставах, 4 или 5 повторений будет достаточно, пока боли не исчезнут. Затем медленно увеличивайте количество повторений.

Пока выполняете это упражнение, концентрируйте внимание на солнечном сплетении, которое расположено сзади желудка: между желудком и позвоночником.

Степень концентрации определяет качество полученных результатов.

Наложение рук на область желудка помогает концентрации, а повороты головы снимают напряжение мышц и нервных окончаний в области шеи, плечевого пояса и головного мозга. Как вы сами в последствии установите, это упражнение предназначено для установления равновесия одновременно на два мозга: головного и брюшного (или солнечного сплетения).

Материалы

Болезни центра солнечного сплетения

Манипура чакра, зона счастья. С амая беспокойная чакра, она является основной причиной большинства болезней печени и желудка. У среднего человека вся область под диафрагмой пребывает в состоянии постоянного смятения. Эта чакра — центр накопления и вбирания всех низших энергий. Перенос негативных саккумулированных

Манипурой энергий в сердечный центр часто влечет за собой серьезные осложнения. Вот почему сегодня так много продвинутых людей умирает от сердечных заболеваний. Сильные желания или эмоции, которые беспокоят, но остаются невыраженными перекрывают энергию. Упадок сил, чувство вины, разочарования, агрессивность, уныние. Сконцентрированная и запертая энергия в области чакры солнечного сплетения оказывает влияние на поджелудочную железу и всю пищеварительную систему.

Дисгармония — печаль, уныние, тоска, истощенность, вечное недовольство, мрачные предчувствия.

Отсутствие материального и морального благополучия, неудовлетворенность жизнью, невозможность реализации и крушение жизненных планов. Специальные программы, сеансы на достижение морального и материального благополучия, реализации планов, стабильности достигнутого.

ЗАБОЛЕВАНИ Я: печени, желудка, поджелудочной железы.

ДИСБАЛАНС: — Локальный дискомфорт в области солнечного сплетения, тревога, страх, агрессивность, нет контроля эмоционального состояния. Нет сбалнсированного мышления, мало способности к сосредоточению и умственной концентрации. Расстройство вегетативной нервной системы.

ЭНЕРГОБЛОК: В виде напряжения, спазма и болей вокруг пупочной области. Это связано со страхами, борьбой за выживание, с самоутверждением, низкой самооценкой. Несбалансированность между чувством униженности, неадекватности, беспомощности и с компенсацией в виде грандиозных фантазий, нереалистичных амбиций и самомнением

ЛЕЧЕНИЕ ДАЕТ: Повышает психическую и физическую силу, умственные способности, освобождает от последствий эмоциональных травм.

БОЛИ в области солнечного сплетения — необходимо просмотреть связи и кармические долги с коллегами по работе, друзьями, знакомыми.

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА: управляется 13-ю органами. Непочитание родителей, гнев, стремление к управлению другими, властность, обида и злость на коллектив, перекидывание ответственности на других. Злоупотребление властью. Все нарушение в поджелудочной железе связаны с осуждением в беспощадной форме, которая не предполагает для другого человека права на оправдание.

Психологическая направленность: присвоение себе полномочий судьи, на которые человек не имеет права. Такой человек выносит «вердикт» другим жестко, бескомпромиссно. происходит нарушение основной заповеди: «Не суди, да не судим будешь».

НЕ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ — очень низкий уровень доверия себе, склонность к чужому влиянию, подавлению себя, неумение выразить возражение, пассивность. Дети до 14 лет страдают за пороки своих родителей. Возможно имеется опухоль шишковидной железы. причина- обида на родителей. Это скрытая обида, которая имеет серьезную проблему — на близких, непрощение их.

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ — причина- Порок жестокосердия и его проявления: вспыльчивость, гнев, осуждения, суровость, безжалостность, садизм.

ДИАТЕЗ у ребенка: раздражительность родителей как друг на друга, так и на ребенка

Манипура связана с такими органами: желудок, желудочно-кишечный тракт (за исключением верхней части пищевода), кишечник — прежде всего тонкий, толстый кишечник больше связан с Муладхарой, верхняя часть почек и надпочечники (адреналин и т.д.), печень, селезенка, позвоночник на уровне Манипуры, поджелудочная железа.

Угнетенная Манипура формируется у людей, которые постоянно «гнутся», которых гнут. Такой человек не склонен принимать на себя ответственность за свои поступки, а перекладывает ее на кого-то. Человек склонен жить в долг, он не имеет способности отстаивать свои интересы.

Манипура отвечает за доминирование, за способность человека доминировать среди себе подобных. Если у человека эта способность ослаблена или блокирована, то он свою энергию Манипуры отдает другим людям. Если он отдает больше, чем у него есть, если он постоянно угнетен — формируется образ «маленького человека», то Манипура, естественно, угнетается. В медицине такое состояние называют психологическим стрессом, у человека постоянно присутствует чувство тревоги, «как я буду жить», страхи — это все синдромы пробитой Манипуры.

Утрата энергии Манипуры — это ощущение страха. Тревожность — это также пробитая манипура. Пробитая, угнетенная манипура приводит, прежде всего, к повышенной кислотности, гастриту. Язва — результат того, что человеку навязывают чужую позицию, а он ее принимает. Он бы хотел измениться, но не может, потому что не умеет отстаивать себя: язва обеспечена. В психологии язва — это ауто агрессия. Когда на человека наезжают, у него возникает агрессия, а агрессию он не может выразить на другого человека и выражает ее на себя, самоедство.

Заболевания печени связаны чаще всего со злостью человека, которая может выражаться, а может и не выражаться. Человек копит в себе злобу и от этой злобы еще и получает «кайф». Печень и желчный пузырь — это муж-жена по китайской системе. Если у человека возбуждается печень, то угнетаются пути желчного пузыря. Желчь не выбрасывается интенсивно, возникают застои, в застойной желчи формируются хлопья, слипаются, образуются камни.

Всевозможные заболевания поджелудочной железы, типа панкреатитов, возникают из-за специфических манипурных нарушений. Причина — это отсутствие внутреннего права на инициативу. Человек хороший, Манипура у него есть, но проявить инициативу, сделать что-то свое он не может. Развиваются заболевания поджелудочной железы.

Заболевания двенадцатиперстной кишки — заболевание угнетенной Манипуры, самоедство, радикальных отличий по причинам от обычной язвы не замечено.

Манипурная болезнь, как это ни странно, диабет. Причиной является общее ощущение недовольства жизнью, то не так, это не так, т.е. отсутствие внутреннего горения.

Болезни возбужденной Манипуры. Тенденция решать все проблемы только с помощью Манипуры — состояние «вечного воина». Это может быть связано с блокированностью Анахаты или Свадхистханы. Для таких людей характерны краснота лица, сухость телосложения. У человека угнетается Анахата или Свадхистхана, иногда и то, и другое, возникает перевозбуждение капиллярной системы, капилляры начинают лопаться.

Манипура возбуждается, а кислотность в этом случае понижается. Человек излучает слишком много манипурной энергии, а внутри у него ее не остается. У такого человека становится гиперчувствительным желудок, у него постоянные отравления.

Еще один интересный момент: неспособность зачатия часто связана с угнетенной Манипурой. Если у пациентки пробита Манипура, особенно если она пробита отцом, у нее могут возникнуть проблемы с зачатием. До тех пор, пока она не снимет отца с Манипуры, а это значит научиться не зависеть от него эмоционально, до этих пор зачатие проблематично. Хотя вроде бы матка находится на уровне Свадхистханы, но при всем при том, она связана с плодом через Манипуру.

Энергия идет к плоду через Манипуру матери, а не через Свадхистхану. Если манипура угнетена, то плод не может получать энергию даже на начальных этапах, женщина беременеет и у нее происходят выкидыши. Необходимо снимать с манипуры того, кто там сидит, убирать свою зависимость от чьих бы то ни было мнений, концепций, отношений, чувствовать себя самостоятельным, независимым человеком.

С кармической точки зрения, это понятно: если человек не является самостоятельным и независимым, то новый рожденный человек будет психологически ущербным. Кому это надо? Вот душа, желающая воплотиться, и игнорирует таких родителей.

Напряжение в солнечном сплетении причины

Спасибо сказали: 0 раз

Ощущение не очень приятное. Могу описать как Напряжение, как Шар, как будто цементом залили некую область. не знаю. сложно передать словами.

Возникает преимущественно вечером, причем в положении сидя перед компом.

Пробовал усиливать потоки, накачать оболочку, так же пытался эфирными руками залесть туды и вытянуть его наружу. Последнее помогает больше, но все равно на не очень продолжительное время.

Могет Какой Блок или КС? Если так, то как определить с чем конкретно это связано?

Спасибо сказали: 0 раз

все снимет как карова языком)

Спасибо сказали: 3 раза

Ступень: не скажу

Доп. ступени: не скажу

Спасибо сказали: 0 раз

Спасибо сказали: 0 раз

Спасибо сказали: 0 раз

А к врачу не пробовал обращаться? Может это банальная язва желудка? 😀

Спасибо сказали: 1 раз

Спасибо сказали: 0 раз

ранее не было, а потом резко появилась

Все когда-нибудь случается, почему бы не сейчас? К тому же симптомы очень похожи на желудочную грыжу (разновидность язвы желудка) — боли проявились после длительного сидения за компом в неудобной позе.

Вопрос для контроля — если после приема пищи боли проходят, то беги к доктору. Сейчас это лечиться одним уколом и не дорого, но если очень хочется можно и методиками ДЭИР. Только лечить надо именно ЯЗВУ а не сглаз или порчу, а то получится как в том анекдоте лечили от воспаления легких, а умер от аппендицита 😀

РАССТРОЙСТВО СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

Как установлено ранее, симпатическая нервная система управляет жизненно важными органами. Основная часть этой системы известна, как пневмо-гастрическая нервная система, центром которой является солнечное сплетение — «брюшной мозг» — известный в учении йогов как второй мозг человека.

Пневмо-гастрическая нервная система управляет дыханием и перевариванием, поэтому ее назвали пневмо (легкие) и гастрической (брюшной). Она тесно связана со всеми жизненными органами. Самое небольшое нарушение нервной системы серьезно действует на пневмо-гастрическую нервную систему. Все наблюдали, когда мы нервничаем, появляется беспокоящее чувство в области живота — воздействие на солнечное сплетение. В случае серьезного нервного напряжения желудок может отказаться от принятия пищи, и тогда начинается рвота.

Почти каждая форма желудочных и кишечных расстройств может быть связана непосредственно с расстройствами и ненормальными условиями пневмо-гастрической нервной системы. Это применимо особенно к группе заболеваний под общим названием «нервные желудочно-кишечные расстройства» Большинством людей они воспринимаются как временный дискомфорт, который можно ликвидировать аптечными средствами. Такое отношение лишь отодвигает день расплаты.

Сюда входят вспучивание от газов, изжога, повышенная кислотность, раздражение и распирание желудка — и в результате — учащение дыхания и давление на сердце. Это создает нарушение сердцебиения, а в некоторых случаях сердечную недостаточность.

Частое вспучивание желудка вследствие образования газов нередко приводит к хроническому расширению и образованию «карманов», из которых пища не может выйти. Это очень серьезно и приводит к язве желудка. Известный хирург говорил мне, что множество желудочных расстройств — рузельтат изъязвления желудка.

Поэтому мы должны бороться с первыми признаками «нервного» несваривания желудка, а для этого выяснить причину недуга.

Нервное истощение — одна из причин запоров. Действие кишечника зависит как от нервной стимуляции, так и от деятельности сердца и легких. Кишечник человека, имеющего хронический запор, начнет двигаться при сильном нервном шоке (ссора, неожиданное печальное известие, сильное эмоциональное расстройство). Определенная пища, естественно, увеличивает запор. Для того чтобы его не было, ваша пища должна содержать большое количество жидкости и смазки. Эти важные элементы найдены в сырых грубых овощах, таких как капуста, сельдерей, свекла, морковь.

Многие люди скажут, что они не могут есть сырых овощей и фруктов. Это потому, что нервная сила в желудке и кишках у них в полном упадке, и они не имеют достаточно нервной энергии, чтобы усвоить такую пищу. Вот почему так много людей приходят к нервному крушению. Они не могут усвоить любую еду и поэтому плохо питают нервную систему. Я встречал людей, у которых нервная сила настолько низка, что они умирали от истощения.

ПИТАЙТЕ ВАШИ НЕРВЫ, НЕ ПОДСТЕГИВАЯ ИХ

Желудочно-кишечные недомогания чрезвычайно нервных людей ведут к дурным последствиям. Во-первых, нервное истощение повреждает мощные пищеварительные органы. Они, в свою очередь, создают токсические яды, которые дальше истощают нервы. Когда нервная ткань «сгорает» с токсическими ядами, нервы не могут функционировать как следует.

Нервы каждой жертвы несварения желудка, особенно нервного несварения, также страдают от этого. Мало кто, однако, представляет себе, что начало заболевания лежит в слабости нервов (нервном истощении).

Люди с поврежденными нервами должны проявлять величайшую заботу о выборе пищи. Пища, которая постоянно причиняет несварение, должна быть исключена. Многие лица, которые пьют, например, кофе, будут страдать от несварения впоследствии. То же самое будет с теми, кто употребляет много печенья, пирогов, кексов, леденцов, сосисок, хрустящего картофеля, перетопленного сала, свинины, ветчины, бекона, закусок из мяса. Большинство людей имеют различные нарушения пищеварения от питья пива и других алкогольных напитков.

Алкоголь и табак, а также напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, кола), действительно подстегивают нервы, что приводит их в действие, на совершение которого они не имеют энергии. Кофеин стимулирует центральную нервную систему. Пьющий кофе человек взбадривается, потому что кофеин приводит в действие нервную энергию из последних резервов. Это, конечно, приводит к полному нервному истощению и серьезным заболеваниям нервной системы.

Согласно анализу, проделанному фармакологическим совещанием Американской медицинской ассоциации, средняя чашка кофе содержит около двух гран кофеина. Когда вы пьете шесть чашек кофе в день, вы получаете 12 гран кофеина. Средняя терапевтическая доза кофеина составляет 7 гран и используется как стимулятор в критических случаях, таких, как пневмония и шок. К примеру, средний потребитель кофе получает около двух терапевтических доз в день. Неудивительно, что так много нервных больных. Вы не можете подстегивать ваши нервы стимуляторами и надеяться жить нормальной, здоровой, счастливой жизнью.

Физические боли и болезни, которые появляются от нервного истощения, как бы они не были велики, меньше по значимости в сравнении с душевными страданиями. Первый признак душевного расстройства — обычно недостаток концентрации энергии, затем идет потеря памяти, головокружение, чрезвычайная раздражительность, сверхчувствительность, губительные склонности и, наконец, что страшнее всяких неврастений — безумие…

Неврастения — это невротическое состояние, характеризуемое беспокойством и нарушением пищеварения и циркуляции. Она подкрадывается без предупреждения. Это наиболее коварная из всех опасностей здоровья. Она причиняет величайшие несчастья. Развивается неврастения в соответствии с индивидуальным характером, но обычно следующим образом.

1 стадия. Сначала приходит недостаток энергии и выносливости — чрезвычайное напряжение, чувство усталости, ощущение, что тело налилось свинцом и находится как бы на привязи. Хочется постоянно дремать. Мозг утомлен, слабая циркуляция, внутренние органы работают замедленно.

2 стадия. Здесь предупреждением являются нервное несварение желудка, газы, брожение, повышенная кислотность, изжога, запор, частые мочеиспускания. Дыхание становится поверхностным и затрудненным, барахлит сердце. Наблюдаются ослабление зрения и половой силы, уменьшение выносливости и концентрации энергии. Неврастения характеризуется головокружениями, невритами, бессонницей и другими страданиями, такими как раздражительность и сверхчувствительность. Человек набирает или сбрасывает вес вследствие нарушений процессов обмена.

3 стадия. Чрезвычайная нервность переходит в нервное истощение с душевными расстройствами и провалами памяти. Происходит ухудшение эмоционального состояния, характеризуемое постоянным беспокойством и меланхолией. Наблюдаются серьезные расстройства органов, галлюцинации, склонность к самоубийству и, наконец, безумие. Установлено, что у 95 % всего человечества в большей или меньшей степени нервная сила истощена.

У нас огромное число курильщиков. Курение — это «нервная» привычка. Большинство людей должны успокоить свои истрепанные нервы, и они взбадриваются от допинга в сигаретах. Неважно, что никотин — яд, и курение вызывает легочный рак. Курильщики привыкают к этому яду, и им очень трудно избавиться от этой привычки. То же самое относится и к другим ядам, которые употребляются для возбуждения нервов — чай, кофе, алкоголь, кола и другие наркотические средства.

Здесь срабатывает закон компенсации: вы не можете получить что-либо, ничем не заплатив. Около 50 % всех больничных коек Америки заполнены людьми с душевными расстройствами.

Сегодня душевные заболевания — наиважнейшая проблема во всем мире.

Как часто вы слышите о людях, бегающих от доктора к доктору, чтобы узнать, что с ними случилось. Хотя повторные осмотры ничего не дают, они стоят на своем. Обычный приговор психиатра: «У вас нет ничего серьезного, вы немного истощены. Вам нужно как следует отдохнуть». Почти в каждом случае реальной причиной недомогания является нервное истощение. А это действительно серьезная опасность.

В наш век нервы так напряжены, что почти каждый человек в какой-то степени является жертвой нервного истощения. Чем тоньше духовная организация человека, тем больше опасность нервного срыва.

Вот почему ежегодно в США в психиатрических больницах находится болеечеловек. И все более увеличивается число умственно отсталых детей, которые представляют величайшую проблему для образования в нашей стране.

Душевные заболевания подкрадываются к своей жертве совсем незаметно. Существует много форм нервозности.

Одна из форм — унылость, другая — болтливость. Некоторые люди чувствуют скованность, другие сверчувствительны, плаксивость у них переходит в эмоциональные вспышки, для третьих характерные агрессивность, готовность ссориться и сражаться все время.

Можно долго перечислять нервные состояния, такие как головные боли, несварение желудка, острые сердечные боли, учащенное сердцебиение, дрожание рук и пальцев. Эти люди теряют ко всему интерес и сидят, ничего не делая. Другие время от времени срываются и бегут как на пожар. Они чувствуют, что должно случиться что-то ужасное с ними или их кто-то разлюбит. Множество людей подавлены различными страхами.

Большинство людей, если их спросить, чего они боятся больше всего, отвечают обычно: «Ничего». Это неверно, потому что каждый человек в какой-то период жизни является жертвой одного из шести основных страхов: страха бедности, болезни, старости, потери любви, страха перед людскими судами и страха смерти. Миллионы людей живут все время в высоком нервном напряжении. Их нервная сила постепенно убывает, и в конце концов они получают нервный срыв.

Страх захватывает и материальную, и духовную стороны жизни.

Он затрудняет даже задачу обеспечения предметами первой необходимости: пищей, жильем, одеждой. Уничтожает инициативу, энтузиазм, амбиции, подрывает уверенность в себе и душит воображение. Страх порождает жадность, бесчестность, подлость, злобу и раздражительность в отношении с окружающими.

Страх ужасен, потому что он постоянно находится в подсознании, где его нелегко найдет даже жертва. Если страх раскрыл свое присутствие острыми болями, в частности, головными, это менее безнадежно, так как его присутствие определено и его жертва должна что-то делать, чтобы избавиться от него. Но страх приходит подобно вору ночью и отравляет мозг так, что тот не может нормально функционировать.

Вы, и только вы, можете узнать о существовании ваших страхов.

Вы можете контролировать состояние своего ума, когда создадите большие запасы нервной энергии. Страшные мысли проходят, когда есть мощная нервная сила. Это не может быть куплено, ни за какие деньги, это может быть только создано вами.

Величайшим фактором в выведении страны из состояния величайшей депрессии 30-х годов было заявление президента Рузвельта:

«Нам нечего бояться, кроме самого страха». Это — правда. Страх парализует. Но если, простите за каламбур, мы без страха встретим наши страхи, мы победим противника.

Не может быть компромисса между бедностью и богатством.

Дороги к ним противоположны по направлению. Если вы хотите быть богатым, значит, вы должны отбросить все, что ведет к бедности. Слово «богатый» используется здесь в самом широком смысле, означающем не только финансовое положение, но также здоровье и постоянную жизнеспособность, энергию, долгую полноценную жизнь. Для меня величайшим богатством является здоровье.

Страх бедности — это состояние ума, вызванное нервным истощением. Восстановите нервную силу, и вы избавитесь от страха бедности. Создавая постоянно мощную нервную силу, вы уже пойдете по дороге здоровья и богатства.

Зерна страха болезни живут в каждом человеческом мозгу. Для того, чтобы эти зерна не зацвели ужасным цветом, ваш долг — создать для себя нервную силу самого высокого уровня.

Когда нервная сила снижена, каждая боль взрывается смертельной болезнью. Начинает работать воображение. Простая головная боль превращается в воспаление мозга. Если вы будете жить по программе естественной жизни, данной в этой книге, вы забудете о страхе перед болезнью.

Вы создаете ваши болезни нездоровыми ежедневными привычками. Когда вы едите безжизненную пищу без витаминов и минеральных веществ, вы будете страдать от недостатка полезных компонентов.

Если вы ленивы и отказываетесь создать хорошую циркуляцию соответствующими упражнениями, вы идете на то, чтобы иметь в этой области какие-либо нарушения.

У вас никогда не будет страха болезни, если вы живете по законам природы. И этому я научу вас в этой книге. Живите по законам природы, и вы получите в награду крепкое здоровье.

Когда нервная сила падает до низкого уровня, этот огромный страх берет власть над мозгом. Человек видит себя старым и хилым, слепым, глухим, дрожащим, безобразным. С этим страхом мы должны бороться, придерживаясь здорового образа жизни и используя положительные эмоции.

Во-первых, нет такой вещи, как старость, так как нет клеток в нашем теле старше одиннадцати месяцев, за исключением костей и зубов.

Каждый день мы теряем множество клеток и каждый день создаем миллионы новых. Так какая же наша часть старая? Нет таких частей. Наши враги не дни рождения, а яды, которые попадают в наше тело и преждевременно старят нас.

Мы много раз слышали: «Человек так стар, как его артерии».

И это совершенно верно. Множество людей в 70, 80 и даже 90 лет имеют гибкие, чистые артерии. У них неплохая циркуляция, хорошее зрение и слух. Они изучили, как держать свои артерии свободными от засорений, отбросов и токсических материалов.

С другой стороны, вы найдете людей 40, 50 и 60 лет, которые засорили артерии и поэтому преждевременно чувствуют свой возраст.

Помните, что есть два вида возраста — ваши календарные годы и биологические. Календарные годы ничего не значат, если вы живете по законам природы. У меня есть друзья, которым свыше 100 календарных лет, а их планы превосходят планы многих 40-50-летних людей. Они нашли источник молодости в здоровой жизни.

Моему хорошему другу Рою Уайту из Калифорнии 107 лет, однако его тело не знает усталости, боли и возраста. Он живет по законам природы. У него нет страха старости. По биологическим годам он молодой человек. И я могу назвать многих-многих людей, которые в их 80, 90 и даже 100 лет биологически молоды.

Наполните ваши резервуары нервной силой до высшего уровня, и вы навсегда изгоните мысли о старости. Моя программа научит вас, как дольше прожить молодым.

Страх перед людским судом

Когда нервная сила падает до нижнего уровня, вы становитесь очень чувствительными. Вы чувствуете, что все смотрят на вас и осуждают. Чтобы избавиться от этого страха, первое, что вы должны сделать, — понять, что многие люди завистливы. Единственный путь, которым они могут оправдать собственную слабость, — это постоянно осуждать кого-либо. Таким осуждением являются даже сомнительные комплименты. Но если вам завидуют, значит вы можете совершить что-то такое, что другие не могут сделать.

Мои друзья, ветераны политической арены, часто замечают, если в вас никто не пускает ядовитых стрел, значит, вы нигде не делаете успехов. Поэтому надо беспокоиться, когда о вас не треплют языками, значит, вы топчетесь на одном месте.

Помните, что бы вы ни делали, вы не сможете сделать приятное сразу всем, будь то даже самые близкие родственники. Я хорошо помню, как много лет назад, когда я начал свой путь к здоровой жизни, некоторые из моих братьев и сестер критиковали меня и называли «здоровым сумасшедшим», «чудаком пищи», «здоровым чудаком» и другими не совсем приятными словами. Но моя нервная сила была на высоком уровне, и они не могли разрушить мир моего ума. Долгие годы доказали, что я был прав и получил в результате крепкое здоровье. Я уже достаточно долго прожил после того, как похоронил своих критиков.

Я живу наедине с богом и природой и обладаю высоким уровнем умственных, физических и духовных сил. Так почему же я должен позволять каким-то больным умам влиять на себя.

Когда я живу правдой и умом, пустячная критика не может задеть меня. Поэтому будьте и вы непроницаемы для клеветы.

Когда у вас упадок нервной силы, то появляется комплекс неполноценности. Вы теряете уверенность в себе, чувствуете неполноценность, начинаете бояться, что кто-то отнимет у вас близкого и дорогого вам человека. Есть только один путь победить этот гложущий вас страх — это поднять нервную силу посредством естественной жизни так высоко, что любое чувство неполноценности покинет вас навсегда.

Ревность — это такая вещь, с которой мы все должны бороться.

Мы можем любить кого-то, но это не означает, что человек — ваша собственность. Когда вы восстановите вашу нервную силу, вы поймете мудрость того положения, что каждый человек может жить своей собственной жизнью. Создайте такую нервную силу, чтобы быть выше ревности, выше страха потерять возлюбленного.

Любовь — самая большая сила в мире Любите, и вы будете любимы. Помните, что вы не сможете никогда потерять того, кого вы любите и кто любит вас. Если вы отдаете вашего возлюбленного, можете быть уверены, что он (она) не был действительно вашим любимым.

Вы должны помнить, что в мире существует множество непостоянных людей, и не надо плакать об этих потерях. По этому поводу можно вспомнить классические строки:

Лучше иметь любовь и потерять ее,

Чем не иметь ее вовсе.

Страх остаться одному и не быть любимым, хотя и посещает многих людей, беспричинен. Всегда есть кто-то, кто нуждается в вашей любви и кто хочет любить вас. Ищите и найдете. Все, в чем вы нуждаетесь, — это уверенность, которая приходит со здоровьем и мощной нервной силой.

Страх смерти подкрадывается, чтобы мучить мозг, когда нервной силы мало. Некоторые люди живут в постоянном страхе смерти. Мысли о неизлечимых болезнях, кажется, заменяют им все духовные интересы. Психиатрические больницы заполнены мужчинами и женщинами, которые стали безумными из-за страха смерти. Этот страх бесполезен, смерть придет независимо от того, думают о ней или нет. Шекспир сказал:

Трусы умирают много раз до смерти,

Доблестный умирает только раз,

Кажется странным, что человек боится,

Ибо смерть — необходимый конец —

Придет тогда, когда придет.

Принимайте смерть, как необходимость, и выбросите вечный страх перед смертью из головы. Молодость — это приготовление к старости, жизнь — это приготовление к смерти. Если вы добросовестно работали всю жизнь, выполняли свой долг перед людьми и привели дела в порядок, почему вы не можете встретить смерть с достоинством? Если вы живете долго, не закрывайте глаза на смерть. Говорите о ней без содрогания, принимайте как должное, готовьте себя к встрече с косой. Вся жизнь — это приготовление к смерти. Ведите себя так, чтобы вы могли уйти на тот свет без раскаяния. Живите достойно, чтобы достойно умереть.

Сейчас в атомный век наука свидетельствует, что вся Вселенная — это энергия. И первый закон физики гласит, что энергия не создается и не исчезает. Она проявляется бесконечным числом путей в различных формах материи, но эта все та же самая энергия. Она может быть преобразована, но не может быть уничтожена. Жизнь — это энергия. И если энергия не может быть уничтожена, то и жизнь не может быть уничтожена, как и другие формы энергии. Жизнь может проходить через различные процессы переходов и изменений, но все еще остается жизненной энергией. Смерть — это только переход.

Если смерть не просто изменение или переход, тогда после смерти ничего не происходит, кроме долгого мирного сна, а сна нечего бояться.

Таким образом вы можете избавиться от страха смерти.

Для меня лично мысль о смерти очень далека. Я мыслю только терминами жизни. Я верю, что каждую ночь, когда мы засыпаем, мы умираем, а просыпаясь утром, мы начинаем новую жизнь. Так я делаю каждый день, насколько это возможно.

Жизнь похожа на огромную реку, которая разветвляется на два потока. Один поток несет всех к успеху, здоровью и счастью. Другой течет в противоположном направлении и выносит всех к болезни, преждевременной старости, несчастьям и неудачам. Эта река не фантастическая и не искусственная, она существует так же, как Миссисипи, но течет в мозгу человека и состоит не из воды, а из мыслей. Поток успеха этой реки представлен положительными мыслями, поток неудач — отрицательными. И наибольшую опасность в негативных мыслях составляет страх.

Вера создает ценности. Страх уничтожает их. Вера — строит.

Страх — разрушает. Так было с первого дня цивилизации и так будет до ее последнего дня. Все успехи начинались с веры. Все неудачи — со страха. Вот почему нам надо понять природу и причину страха и способ, как преодолеть его.

Страх — не постоянная вещь, я говорю это с полной уверенностью, потому что знаю преимущества веры против разрушения, производимого страхом. Главным направлением моей жизни была помощь людям в преодолении страха и создания веры. Множество мужчин и женщин со всего света приезжают в мои классы здоровья, потому что их так подстегивает страх, что они готовы покончить жизнь самоубийством.

И я видел этих же мужчин и женщин после применения програмы создания нервной силы, изложенной в этой книге, изменивших свою жизнь и готовых преодолеть любые препятствия, стоящие у них на пути. Вы не сможете избавиться от стрессов и напряжения, если вы полны страха. Вы не сможете чувствовать себя здоровым и молодым, если не верите матери-природе. Вы должны полностью ей верить, и она поможет вам преодолеть все душевные и физические болезни.

Когда вы заполните резервуары нервной силой, ведя здоровый образ жизни, вы преодолеете все страхи.

Для преодоления страха нужна физическая, умственная и духовная энергия. Вы должны преодолеть свой страх сами, и поэтому с вами должна быть ваша мудрость. Интересно, что на страницах Ветхого и Нового заветов Библии можно найти источник духовной энергии для преодоления страха. Вот некоторые выдержки из псалмов:

Бог — это наше убежище,

И наша сила, самая действенная помощь

Во всех несчастьях,

Поэтому у нас нет страха.

Бог — мой свет и спасение.

Кого же я буду бояться?

Бог — сила моей жизни.

Так кого же я испугаюсь?

Бог не даст нам чувства страха, а только энергию, любовь и здравый смысл.

Познакомьте с этими словами мужчин и женщин, которые борются с несчастьями и неудачами. Пусть они в своих созерцаниях повторяют их снова и снова, пока их вера не выжжет себе дорогу в их умах и не загорится их собственной верой.

Следуя программе естественной жизни, вы должны обратиться к высшей силе за помощью об освобождении от страхов и нервного напряжения. В ваших ежедневных созерцаниях вы можете встречаться с этой силой. Не хлебом единым жив человек.

Не бегите от страха, анализируйте его и воспринимайте не более чем физическое чувство. Не будьте обманутыми физическим чувством.

Есть восточная сказка о человеке, которого преследовали, как он считал, демоны. В панике он бежал день и ночь, пока в изнеможении, с дикими глазами не повернулся к своим мучителям. К его изумлению, ужасные демоны исчезли — это был только страх, созданный воображением.

Другой демон, которого вы должны прогнать, — это жалость к себе. Чувство жалости к себе — это совершенно не нужная трата энергии и еще верный путь уничтожить симпатию, исходящую от других, и помощь. Когда же настоящее горе придет к вам (а это будет), смотрите ему в лицо и знайте, что время все излечит.

Никогда не принимайте поражений. Помните, никогда не бывает слишком поздно дать себе еще один шанс.

И еще — не живите в прошлом. Прошлое всем нам раздавало синяки, шишки и оборачивалось болью в сердце. Мы можем вынести из прошлого только хороший урок. Много неприятного случалось в прошлом. Но не все было плохим. Немало ярких счастливых дней было в прошлом у каждого, и именно это надо помнить. Но если даже ваше прошлое было очень счастливым, не пытайтесь жить постоянно в нем.

Жизнь не пойдет назад.

Наша энергия зависит от нашей нервной силы, поэтому мы должны создать нервную энергию, которая даст возможность двигаться вперед к здоровью и счастью.

Здравствуйте. Пишу из Сочи. Мне 20 лет и уже на протяжении 3 лет у меня неприятное ощущение в солнечном сплетении, которое сравнимо с тревогой, если человек переживает за кого/что-либо, или ощущение «тяжести на душе». Я не знаю как это описать, но оно 24/7, в прямом смысле. Невозможно ни радоваться, ни даже толком грустить. Попросту невозможно испытывать эмоции, ибо это чувство всё заглушает. Даже сейчас, во время зимы, нет того ощущения теплоты в доме, уюта. Все сосредоточено именно на сплетении, даже если не думаю о нем, а когда, к примеру, держу на руках 3х месячную племянницу. Я как бы занят чем-то, но оно чувствуется, прям как боль.
Началось все с небольшого стресса, перед которым были еще такие же небольшие стрессы. Однажды, придя с университета, я ощутил что-то неприятное на душе, которое ни на секунду не проходило в течении всех трёх последующих лет. По-началу я думал, что это чувство вины, так как в тот момент я был с девушкой понимая, что не люблю ее. (хотя какая там любовь в 17 лет). В итоге это чувство настолько меня довело, что я решил расстаться с ней, что и сделал. Ну, придя домой и сев на диван, я думал, что отпустит, так как поступил правильно. Нет. Оно никуда не ушло. В этот момент я начал понимать, что что-то не так. Я вспомнил, что за день до того, как все это началось, я сильно разозлился на нее. Даже когда она пыталась обнять меня, дабы извиниться за сказанное, но я просто стоял с каменным лицом и смотрел куда-то. Задела она меня тем, что отнялась с насмешкой к тому, что мне важно, а именно примета завязывать платки во время свадьбы и никогда их не развязывать. На это она ответила: «на гробы повесим». Поняв, что нервы дали сбой, я решил начать что-либо делать. Первые 3 месяца я никак не лечился, думал, что само пройдет, не привыкать. В итоге решился обратиться к неврологу, которому я все абсолютно также изложил, но тот назвал это «панические атаки». Я немного разбираюсь в этом и сделал вид, что он прав, хотя на ПА это и близко не похоже. Он назначил флуоксетин и уколы B6. Пропил я это около 3 месяцев не помню в какой дозировке, но ничего не менялось. Я решил обратиться в ПНД, где я лег на дневное, так как это ощущение мне безумно надоело, поскольку мешает жить и получать удовольствие. Опять изложил психиатру все в подробностях, но тот понял мои слова, как: «Человек постоянно тревожится из-за чего-то без причины.» Я сразу осознал, что он не правильно меня понял, но не предал этому значения и согласился на лечение. Мне назначили Феварин, Фенибут и Атаракс. Дозу не помню, давно было, но ее мне стабильно повышали с минимальной примерно 3 раза. Принимал долго, весь курс пребывания там. В итоге вышел оттуда ни с чем, кроме как с тем же, с чем и пришел — эта «тревога» в сплетении, в которой за это все время абсолютно отсутствовала какая-либо динамика. Ни хуже, ни лучше. Там мне кстати поставили диагноз «тревожно-депрессивное расстройство». Дальше я уже пошел в платную клинику, так как нужно получать на права и лишних записей при поступлении в автошколу о том, что я «Наполеон» не хотел бы. Придя туда, я сразу описал доктору то, чем я лечился, в чем проблема и так далее. Поначалу она пыталась заставить пойти на психотерапию, но я не знал, был бы в этом смысл, так как перед психиатром я ходил уже в подобное место, отдав 50 тысяч «специалисту», но не помогло. Да и он в итоге сказал, что тут не тот случай, когда стоит показываться психологу, ибо сильных нарушений мировосприятия, которые могли бы повлечь за собой такой недуг, он не обнаружил, как и другие психологи в ПНД. Так вот, у второго психиатра я лечился также Атараксом, но добавили к нему Эглонил и Анафранил, что также не дало никаких результатов при приеме в течении 6 месяцев. Диагноз ее был «соматофорное расстройство». После нее я опять решил пойти в ПНД, но там я пробыл не долго, так как меня оставлять не хотели, поскольку, как сказала заведующая: «У тебя нет той причины, по которой нужно быть в этом месте». Но за то время, пока я там был, я успел пропить Эглонил, но в более высокой дозе, что также не дало результата. Ушел я оттуда не принимав ничего. Поняв, что сидя на месте ничего не вылечить, я решил обратиться к местному психиатру. Тот мне назначил Золофт (утром целую) и Тералиджен(утром и вечером целую). Пропил я это 7 месяцев и ничего не изменилось. И теперь, во время написания этого сообщения, я бросил лекарства и это ощущение усилилось раза в 3. Я не могу даже лежать, ибо настолько сильно ощущается этот дискомфорт в солнечном сплетении, что не могу найти себе места. Забыл упомянуть, что из транквилизаторов я еще пробывал Феназепам и Спитомин, но и оно не помогало, так как у меня нет именно тревоги, есть просто похожее на нее ощущение в солнечном сплетении.
Под этим состоянием я пошел к одному хорошему доктору, который теперь принимает лишь частно, так как работает в больнице. Невролог. Он сказал, что у меня ГТР, но насколько я знаю, при ГТР человек ощущает в сплетении неприятные чувства, но из-за тревоги, которая является следствием причины (боится за маму, папу, ребенка). Он мне дал листок с назначением: алпрозалам/клонозепам, лирика. Сказал, что должно помочь, но эти лекарства я так и не достал, ибо нужен рецепт, а он дать не имеет права и в ПНД попросту говорят: «У нас такого нет», даже несмотря на то, что я попросил хотя бы диазепам. В ответ на это я получил лишь: «Феназепам от диазепама/клонозепама/алпрозалама ничем не отличается.» Думаю, судя по этому можно сделать вывод о знаниях и образованности врачей в Сочи.
Поэтому я обращаюсь к вам, поскольку наслышан о Вашем профессионализме. Прошу, помогите мне. Хочется нормально провести молодость, а не мучиться с этим дискомфортом. Я понимаю, что это психика. Но проблема в том, что это даже не эпизодами, а постоянно, что просто сводит с ума. Я слышал, что иногда депрессии так проявляются, а именно «болями в душе». Порой хочется, чтоб была шизофрения, ибо при ней можно лечь в больницу, а выйти счастливым аж на год, но не мучиться 24/7 с этим проклятым ощущением.

На последок еще раз опишу основные симптомы:
— непонятные ощущения в солнечном сплетении, которые напоминают характером чувство тревоги, сжатие, «камень на душе», «горе», но при этом причины отсутствуют.
— настроение портит лишь это чувство, в остальном жизнь радует. Обиднее больше от того, что и так при малом количестве радости в наше время, я не могу полноценно насладиться ею, так как чувствую «тревогу».
— чувство, что всё нереально. Не в том смысле, будто я считаю, что мы не существуем. Нет. Я о том, что всё происходящее как бы за стеклом, но к этому я привык настолько, что не замечаю.

В принципе, это всё. Отвлекаться пробывал. О тревоге забывал на много дней, но сняв розовые очки понимал, что оно на месте и не проходит, хоть и радуюсь и смеюсь. Просто существую с ней, даже если и занят другим.

Надеюсь на Ваш ответ. Буду рад услышать мнение. Прошу помощи, так как это в прямом смысле отравляет жизнь.
С Наступившим Годом!

поддерживает и уравновешивает функции внутренних органов. Это второй мозг в теле — брюшной. Мы ощущаем его присутствие, когда чувствуем гнев, радость, страдание, любовь, ненависть или какое-то другое чувство, которое зарождается во внутренних органах. Эмоции возникают в органах, но ощущаются в солнечном сплетении и выражаются через физиологические реакции.
Деятельность солнечного сплетения зависит от органов большого и малого таза. Возбуждение связано с сердцем, гнев — с печенью, тревога — с селезенкой и поджелудочной железой, страдание — с легкими, — с почками.
По теории Дао, излишнее возбуждение вредно для тонкого кишечника, половых органов, сердца и кровеносных сосудов. Гнев поражает нервную систему, печень и желчный пузырь. Тревога влияет на мышечный тонус, желудок, селезенку и поджелудочную железу. Чрезмерно большое страдание влияет на легкие, толстый кишечник, кожу и волосы. Сильный страх — на кости, почки и мочевой пузырь.
Но это совсем не означает, что эмоции вредны для органов. Эмоции нужны для установления самоконтроля в солнечном сплетении. Если внутренние органы здоровы и уравновешены, эмоции естественно будут такими же. и рассудок не могут насильно влиять на внутренний мир. Он происходит от внутренней силы, независящей от мыслей.
Когда солнечное сплетение работает хорошо, органы очень быстро восстанавливаются от стресса или напряжения и начинают функционировать нормально. Но когда это равновесие нарушено появляются: бессилие, перенапряжение, сердечнососудистые заболевания, сердечные кризы и нарушения, инфаркт, хронический бронхит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэнтериты, гастриты, запоры, диарея, боли в кишечнике, импотенция, менструальная болезненность и т. д.

Как нарушается равновесие в солнечном сплетении? По теории Дао о двух мозговых центрах в теле, нормальные новорожденные дети имеют больше деятельности в брюшной полости, чем в головной. Их мозг девственно чист, свободен от информации, которую взрослые считают жизненно важной. Новорожденные почти никогда не страдают от заболеваний, от которых болеют и умирают взрослые. В результате неестественного обучения и непрерывного накопления переживаний, их головной мозг мало помалу развивается. Многие культуры мира одобряют накопление большого количества информации и обращают внимание больше на рациональное (внешнее) развитие головного мозга, а не на внутреннее (сентиментальное) солнечного сплетения. В результате функции брюшного мозга закрываются и быстро забываются. Головной мозг превращается в огромную библиотеку, где хранится информация, он становится все объемнее. Человек получает ряд физических и умственных заболеваний, т.н. болезней нового времени, которых становится все больше.
Отрицая истинные чувства, люди препятствуют правильной работе солнечного сплетения, которое в свою очередь препятствует правильной работе органов и сокращает их жизнь.
Наиболее очевидным признаком нарушенных функций и атрофии солнечного сплетения является большой живот. Скопление мертвых клеток, отходы процессов метаболизма и жировой ткани показывает, что солнечное сплетение в большем или меньшем развитии стадии атрофии. Большой живот и все накопления, которые есть в нем, никогда не встречаются у здоровых маленьких детей.
Истинные чувства больше связаны с солнечным сплетением, чем с мозгом. Мозг только записывает информацию о чувствах. К несчастью нас учат больше использовать возможности разума, т. е. рассудочного мозга, и подавлять чувства. По этой причине мы мешаем правильного функционирования солнечного сплетения. По физическим законам, когда давление растет, риск взрыва увеличивается. Когда мы продолжаем подавлять чувства, мы подготавливаем почву для физических и психических заболеваний и прекрасное здание, построенное холодным и рациональным разумом, рушится. Когда органы, поддерживающие жизнь в организме, перестают функционировать нормально, информация, накопленная в мозгу, становится ошибочной и затмевает истинную мудрость и интеллигентность. Наблюдение сегодняшнего общества ясно показывает, что использование разума для угнетения чувств — пагубно. Эта практика породила нарастающее количество физически и психически больных людей.
По — использование разума для подавления чувств не является решением проблем человека. Лао-Цзы в Даодецзин сказал: «Чтобы остаться здоровым и жить долго, человеку нужно научиться возвращаться в детство». Это значит, что нужно научиться развивать другой мозг в теле — солнечное сплетение. Нужно научиться развивать одинаково и головной мозг, и солнечное сплетение, для постижения способностей солнечного сплетения, которое может выдержать большое эмоциональное напряжение (в отличие от головного мозга).
Нас учат подавлять чувства через разум. На первый взгляд, это неестественное рассуждение выглядит логичным, разумным и объективным и очень легко укладывается в программирование мозга. Но когда появляется сложная проблема, то это оказывается непригодным к применению. Мозг, который уже не знает, какому богу кланяться, находится в заблуждении и начинает ошибаться. Именно по этой причине можно часто услышать, как говорят, что сердце разминулось с разумом. Чтобы принять какое-то решение, нужно обратить внимание глубоко в себя и открыть свои истинные чувства.
Истинные чувства (по Дао) — это спокойные чувства, которые рождаются в здоровых и уравновешенных внутренних органах. В случае сверх активности какого-либо органа, трудно спокойно принять какое либо решение.
Большинство упражнений представляют собой методы для развития и уравновешивания функций внутренних органов, следовательно, и головного мозга, и солнечного сплетения. А упражнения по дыханию наиболее результативны, как средство достижения этой цели.
Некоторые преподаватели медитаций учат замедлять активность мозга, чтобы уменьшить последствия стресса и напряжений. Цель временно остановить рассуждения мозга. Но, погруженные в заботы и стремления, многие люди не способны замедлить активность мозга. Использование медитации, как нового образа мышления, как средства принуждения, дает отрицательные результаты, что причиняет новые дополнительные стрессы и напряжения.
Даже если человек медитирует, чтобы снять стресс и напряжение, это не помогает укреплению солнечного сплетения. Равновесие между головным мозгом и солнечным сплетением не будет достигнуто.
Упражнение для солнечного сплетения — единственный метод без посторонних эффектов, который укрепляет и совершенно естественно понижает последствия стрессов и напряжений (без замедления активности головного мозга) и уравновешивает одновременно и работу головного мозга, и солнечного сплетения.
Имя, данное даосами упражнению для солнечного сплетения: «Огонь в колесе» . «Огонь» — это чувства, а «колесо» — солнечное сплетение. По их мнению, это упражнение усиливает истинные чувства в брюшной полости. Когда мы разжигаем этот огонь, он начинает сжигать все болезни, которые гнездятся в этой области: диарею, запор, отеки, дивертикулез, опухоли, рак и многие другие.
Попытайтесь распознать признаки, предшествующие заболеваниям: головная боль, отложение солей, скованность в плечевом поясе, расстройства, мнительность, забывчивость или рассеянность. Головные боли — это симптом напряжения головного мозга и сигнал отсутствия равновесия между головным мозгом и солнечным сплетением. Скованность в шее и плечевом поясе показывают, что находящиеся вблизи от головного мозга нервы, перенапряжены. Если почувствуете описанные выше симптомы, попробуйте следующее упражнение. Оно облегчает как временные состояния, так и хронические заболевания, возникающие от отсутствия равновесия между головным мозгом и солнечным сплетением.
Это упражнение можно выполнять где угодно и когда угодно.

Встаньте или сядьте прямо и положите обе руки на область желудка. Взгляд прямо. Вдохните. Почувствуйте, как воздух расширяет область желудка.
Выдохните и руками прижмите желудок вовнутрь и слегка вверх. Пока выполняете выдох, медленно поверните верхнюю часть туловища, голову и взгляд насколько можно влево. Одновременно поверните таз вправо.
Вдохните и вернитесь в исходное положение. Прекратите давить на область желудка, но руки оставьте лежать на области желудка.
Снова сделайте выдох и поверните теперь медленно верхнюю часть туловища, голову и взгляд вправо, а таз влево.
Вдохните и вернитесь в исходное положение.
Повторять от 4 до 36 раз.
Состояние мышц шеи и плечевого пояса определяет количество повторений этого упражнения. Если почувствуете боли в плечевых суставах, 4 или 5 повторений будет достаточно, пока боли не исчезнут. Затем медленно увеличивайте количество повторений.
Пока выполняете это упражнение, концентрируйте внимание на солнечном сплетении, которое расположено сзади желудка: между желудком и позвоночником.
Степень концентрации определяет качество полученных результатов.
Наложение рук на область желудка помогает концентрации, а повороты головы снимают напряжение мышц и нервных окончаний в области шеи, плечевого пояса и головного мозга. Как вы сами в последствии установите, это упражнение предназначено для установления равновесия одновременно на два мозга: головного и брюшного (или солнечного сплетения).

Солнечное сплетение – это крупнейшее в теле человека сосредоточение нервных отростков и узлов, расходящихся во все стороны подобно лучам солнца. Оно расположено на границе между верхней частью живота и грудной клеткой. Боль в солнечном сплетении может сигнализировать о разнообразных заболеваниях, как относительно безобидных, так и смертельно опасных.

В районе данного сплетения собраны нервные окончания, непосредственно связанные со многими органами. Поэтому даже незначительная боль в этом месте может сигнализировать о патологических процессах, происходящих в любом из них.

Причины болезненных проявлений в области солнечного сплетения можно условно объединить в две группы:

  • поражения самого места сплетения;
  • патологические нарушения в работе органов человеческого организма.

Уязвимое место

Интересующий нас район сосредоточения нервных узлов не имеет защиты в виде костного каркаса. От воздействия извне он защищен лишь мышцами, но далеко не у всех мышечный корсет развит настолько, чтобы представлять собой весомую защиту от механического воздействия. Особенную опасность представляют собой удары в эту область, часто встречающиеся в профессиональном спорте.

Важно! Солнечное сплетение практически ничем не защищено, поэтому является одним из самых слабых мест в человеческом теле.

Поражение нервных узлов

  • Чрезмерные нагрузки: тяжелый труд, нарушение техники и интенсивности спортивных тренировок. Приходит боль: острая, носящая жгучий или даже колющий характер. После отдыха она, в большинстве случаев, исчезает.
  • Травмирование данной области. Возникает как результат удара (типичное явление в боксе и боевых искусствах, в футболе), затягивания туловища (к примеру, ремнем). Появляется давящая, с острым характером, боль.
  • Неврит – патология, спровоцированная воспалением нервов, в главное сплетение организма. Появляется из-за малой подвижности, физических перегрузок, при некоторых инфекционных процессах в кишечнике.
  • Сходное с невритом заболевание – невралгия. Его причина – раздражение нервов, из которых состоит сплетение. Болевые симптомы проявляются ярко и резко, появляется чувство, будто это место сдавили в тиски, затрудненность при вдохе и смене позы, принимаемой телом.
  • Солярит – более серьезный и запущенный патологический процесс, протекающий в нервных узлах сплетения. Возникает, как правило, если человек не предпринимает мер по лечению предыдущих патологий.

Итак, если причиной появления боли в интересующем нас месте является патологический процесс непосредственно в сплетении, мы наблюдаем следующую картину:

  • возникает сильная боль, чувство жара (несмотря на нормальную температуру), жжение;
  • нарушается дыхание;
  • из верхней области живота болевые ощущения ощущаются в груди и могут напоминать сердечную боль;
  • тонус желудка нарушен, поэтому наблюдается пониженный аппетит, изжога и отрыжка;

Болезненность может проявляться не только в самом нервном узле. Часто она отдает в спину и в бок, под лопатку слева. Для облегчения дискомфорта человек укладывается на бок, подтягивая к животу ноги.

Важно! Диагностику и соответствующее лечение в указанных случаях проводит врач-невролог.

Если вы не имеете отношения к профессиональному спорту, не заняты изнуряющим трудом, то причины появления болей между верхней частью живота и началом груди, скорее всего, кроются в нарушении работы .

Органы, расположенные по соседству

Для полноты картины рассмотрим, какие органы расположены в интересующей нас области человеческого тела.

  • Желудок находится немного левее от воображаемой срединной линии организма человека. Он переходит в верхний отдел кишечника — двенадцатиперстную кишку. Каким заболеваниям подвержены эти органы читайте .
  • Позади желудка горизонтально расположена поджелудочная железа.
  • Слева за желудком находится селезенка.
  • Правее от желудка расположились и желчный пузырь.

Болезненные ощущения из всех перечисленных органов могут отражаться в солнечное сплетение. Именно поэтому боли в данной месте – частый симптом, на который пациенты жалуются врачу.

Патологические процессы в желудке

  • . Боль может выражаться слабо и быть вполне переносимой, чаще всего она ноющая или тянущая. Если очаг воспаления расположился на дне желудка, дискомфорт проявляется практически сразу после еды чуть ниже грудины. Болевые ощущения могут дать о себе знать и на голодный желудок, если пораженное место находится вблизи двенадцатиперстной кишки.
  • Язвенную болезнь отличает от гастрита колющая и острая боль, часто приходящая ночью. Целостность тканей, выстилающих изнутри стенки желудка, нарушается. Желудочный сок постепенно разъедает их, в результате образуется пораженная область – язва.
  • Если в желудке имеются опухоли, они дают о себе знать болями тянущего и давящего характера. Такие проявления беспокоят человека длительное время, периодически стихая и появляясь вновь. Потому всегда следует уделить внимание , чтобы вовремя выявить проблему.

Патологии в двенадцатиперстной кишке

Так называется верхняя часть кишечника, промежуточная между желудком и началом тонкого кишечника.

Воспаление оболочки, выстилающей изнутри этот орган, вызывает ноющие боли, локализованные в верхней части живота под грудиной. Это заболевание называется дуоденитом.

Отличительный признак дуоденита – тянущие боли, возникающие чаще всего на голодный желудок и в ночное время. Они утихают после того, как человек поест.

При дуодените выраженная боль может появиться только при нажатии на живот в месте расположения солнечного сплетения.

Нарушение работы поджелудочной железы приводит к внезапному возникновению резкой боли в центральной части подреберья. Повышается температура. Боль сопровождается тошнотой и учащенной рвотой, содержащей желчь. Развивается заболевание, называемое панкреатитом. О других признаках этого заболевания читайте в .

Нарушения в работе органов системы пищеварения, расположенных в непосредственной близости от солнечного сплетения, помимо болевых проявлений, сопровождаются дополнительными симптомами: тошнотой, рвотой, вздутием живота, поносами или запорами. Прослеживается зависимость между возникновением боли и приемом пищи.

Воспалительные проявления в полости живота

Солнечное сплетение получает сигналы не только от органов, расположенных в непосредственной близости. Дискомфорт в этой области может свидетельствовать о воспалительных процессах, протекающих в других отделах брюшной полости, включая тонкий кишечник.

Большие скопления гельминтов, к примеру, аскарид, могут давить на внутренние органы, вызывая боль в районе подреберья.

Кишечные инфекции

Острая боль в верхней части живота сопровождается жидким стулом, у которого изменен цвет, тошнотой, высокой температурой, рвотой. Возникновение подобных симптомов – повод незамедлительно обратиться за помощью в лечении к врачу-инфекционисту.

Пищевое отравление

Симптомы этой патологии похожи на проявления кишечной инфекции. Изначально боль появляется в желудке, сопровождается тошнотой и рвотой. Затем болевой синдром переходит в подреберье, начинается диарея. Наблюдается повышение температуры.

Перитонит

Так называют воспаление оболочки, выстилающей брюшную полость (брюшины). Перитонит входит в число острых состояний, известных в медицинской науке как «острый живот».

Причина такого явления – инфицирование брюшной полости, происходящее двумя путями:

  • проникновение инфекции непосредственно в брюшину. Встречается редко, в основном ее можно наблюдать у ребенка.
  • нарушение целостности (появление разрывов) в органах, расположенных в брюшной полости или в тазу. В этих случаях перитонит рассматривается не как отдельное заболевание. Он проявляется в виде осложнения в других патологиях, к примеру, при аппендиците, нарушении целостности стенки желудка при развитии язвы, у женщин – при прорыве маточной трубы.

При перитоните возникает сильная боль, которая способна вызвать болевой шок и привести к потере сознания. Дыхание человека затрудняется, становится поверхностным.

Особенный симптом данного заболевания — защитное напряжение мышц в районе живота. Это рефлекторная защитная реакция организма, возникающая практически одновременно с болью.

Важно: перитонит – опасная патология, требующая немедленной помощи врача, включая хирургическое вмешательство. Порой счет времени идет на часы. Промедление может стать причиной смертельного исхода.

Появилась боль: что делать?

Итак, вы отметили у себя болезненные ощущения в месте, где заканчивается верх живота и начинается грудь. Дискомфорт может проявляться неоднократно, в течении продолжительного времени. В отдельных случаях боль проявляет себя мучительными приступами. Отметьте, какие особенности имеет появившаяся боль.

  • Если появилась тупая, но вполне переносимая боль, примите спазмолитики и обезболивающие препараты. Через определенное время неприятные симптомы исчезнут. Если чувство дискомфорта в данной области появится снова, важно понять, возникает ли оно само по себе или как результат каких-то провоцирующих факторов. Не стоит откладывать посещение врача.
  • В случае появления внезапной сильной боли, локализованной в этом месте, срочно вызывайте врачей «Скорой помощи».

Важно: дожидаясь бригады неотложной медицинской помощи, нельзя самим предпринимать какие-либо действия, в особенности принимать обезболивающие средства. Действие таких препаратов временно скроет проявления важных симптомов. Это может помешать врачу вовремя поставить верный диагноз и назначить лечение.

Возможно, болезненные ощущения в данном месте — сигнал SOS, который подает ваш организм. Не игнорируйте его, своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.



Источник: school-health.ru


Добавить комментарий